专家提醒：防癌习惯应从小抓起

　　大多数癌症发病与外因有关，是可以预防的，其中43%的癌症病例可以通过儿童时期养成健康的生活习惯预防，教育培养孩子从小养成健康生活习惯，可有效减少成年期癌症发生，预防癌症和其他慢性病我们更应从儿童抓起。

　　恶性肿瘤对人类生命健康的威胁很大，卫生部公布的我国2006年城乡居民主要死亡原因中，恶性肿瘤是导致死亡的第一杀手。 尽管癌症的确切病因至今还未确定，但有很多证据证实，大多数癌症发病与外因有关，是可以预防的，其中43%的癌症病例可以通过儿童时期养成健康的生活习惯预防，教育培养孩子从小养成健康生活习惯，可有效减少成年期癌症发生，预防癌症和其他慢性病我们更应从儿童抓起。

　　致癌习惯一：吸烟

　　1984年、1996年和2002年全国曾进行了三次吸烟流行病学调查，发现男性平均吸烟的年龄，从1984年的22岁提前到2002年的18岁，女性从25岁提前到20岁。1996年至2002年，吸烟率略微下降，但年轻人的吸烟率上升。全世界有7亿儿童(几乎占全球青少年的一半)呼吸着被香烟的烟雾污染的空气。

　　在所有的癌症致病因素中，有30%的癌症死亡与各种形式的烟草接触有关，吸烟(包括被动吸烟)是导致如肺、喉、食管、胃、膀胱、口腔和肾等癌症的最危险的致病因素。香烟中含有的尼古丁、一氧化碳、氰化物等有害物质使儿童的健康受到了威胁。

　　在家庭生活中，一些孩子不可避免的受到二手烟的危害。由于儿童的解毒功能不健全，更易受到侵害，被动吸烟的儿童长大后患癌症的危险性比未受烟草危害的儿童会增加，年龄小于20岁即开始吸烟者死于肺癌的人数比不吸烟者高28倍。

　　【对策】青少年自控力差，好奇心强，特别容易受环境影响这是青少年吸烟率升高的重要原因，家庭、学校、社会应为儿童营造一个无烟环境，避免孩子被动吸烟，并向孩子宣传吸烟有害健康的常识，让孩子远离烟草。