高血压服药：里面的学问很大

　　一般认为高血压病诊断最容易，治疗最简单。

　　高血压病人服药不就是每次１到２片，每日１次或每日２到３次吗？难道这服药还有学问吗？是的，高血压病人服药学问大着呢。

　　是否服药，一字定终生

　　首先，要确认你是否需要服药。

　　这是很重要的，一旦确认要服药，病人就得终生服药。

　　大家知道，高血压分继发性和原发性，继发性高血压由各种原因引起，如肾病等，而原发性高血压则病因不明。

　　对于前者，一旦病因去除，病人即不再有高血压，不需要终生服药。

　　而对于后者，由于病因不明，无法根治，需要终生服药。

　　有些病人经一段时间的治疗后，血压接近正常，于是就自动停药。

　　一方面停药后血压可重新升高，另一方面，即使血压升得不是很高，我们不知道器官损伤是否继续进展，血压高不过是高血压病的临床表现之一。

　　因此高血压病需要终生治疗。

　　那么，到底怎样决定是否服药呢？一般说经不同日数次测压，血压≥150/95mmHg，即需要治疗。

　　如果病人有以下危险因素中的1-2条，血压≥140/90mmHg，就要治疗。

　　这些危险因素是：老年、吸烟、肥胖、血脂异常、缺少体力活动、糖尿病等。

　　何时服药，时辰有讲究

　　血压在一天24小时中不是恒定的，而是存在着自发性波动。

　　当人在睡眠时，血压可大幅度下降。

　　如果你在白天经常忘了服药，而在晚上临睡前服用降压药，则有可能使血压在夜间降得太低。

　　特别是老年人，容易诱发脑缺血性中风。

　　在致命的脑血管意外中，约40%与低血压有关。

　　所以，老年高血压病人不宜睡前服药。

　　白天的血压升高与觉醒及活动有关。

　　也就是说，睡觉醒后，血压逐渐升高。

　　许多研究表明上午10：00（8：00-11：00）和下午3：00-5：00血压最高，脑溢血的好发时间是上午10：00。

　　一般药物的作用是在服药后半小时出现，2-3小时达高峰。

　　因此，上午7：00和下午2：00服药最为合适。

　　我们还可将服药时间进一步简化，即起床后服药。

　　如果中午不休息，则可在中饭后1小时左右服药。
$SplitPage$

　　服多少药，目标要认清

　　为使血压在一天24小时中处于稳定状态，提倡使用长效制剂。

　　长效制剂每天服用一次，任何时间服用均可，特别是谷峰比值高的药物。

　　但要每天在同一时间服用，最好还是早晨起床后服药。

　　国外的一些大规模的研究告诉我们，高血压病人的收缩压每降低10-14mmHg和舒张压每降低5-6mmHg，可使脑卒中减少2/5，冠心病减少1/6，人群总的主要心血管事件减少1/3。

　　我们国家几项临床研究表明，收缩压每降低9mmHg和舒张压每降低4mmHg，可使脑卒中减少36%，冠心病减少3%，人群总的主要心血管事件减少34%。

　　因此，血压降低的效益是明显的。

　　那么，血压应该降到什么程度呢，或者说应达到的理想血压水平是多少呢？根据最新的一项研究结果，高血压病人的血压应控制在140/90mmHg以下，更明确地说，目标血压是138/83mmHg。

　　假如你的血压未达到这一目标，就应采取必要的措施。

　　包括加大剂量、加用它药（联合用药）、换用它药等。

　　总之，用多少药以达到目标血压为准。

　　如何服药，血压要稳定使血压保持稳定很重要。

　　血压不稳定可导致器官损伤，因此，在降压的同时必须稳定血压。

　　使用能降低血压波动性的抗高血压药是最佳选择，但至今这方面的研究尚很欠缺。

　　我们目前能做的就是避免人为地造成血压不稳定。

　　应当提倡使用长效制剂，逐渐淘汰短效药，但长效制剂往往价格昂贵，目前普及有困难。

　　一些价廉物美的中效药（每日服1到2次）值得推荐，如尼群地平、安替洛尔等。

　　有一个病人服用短效的硝苯地平（硝苯吡啶），原来每次１片，每日３次。

　　血压逐步下降，改为每日２次，最后每日１次。

　　但她的血压波动很厉害。

　　我告诉她最好用低剂量的长效药物，否则将一片药分成３到４小块，多次分服，这样可减少血压波动。