自检一下自己有无“失眠症”
医网摘要：夏天烈日炎炎，总有很多人患上失眠、抑郁等症状。大家可以对照一下自测方法，看你有没有中招？
夏天烈日炎炎，总有很多人患上失眠、抑郁等症状。大家可以对照一下自测方法，看你有没有中招？
抑郁症有如下临床表现特点：1、抑郁心境。2、快感缺失。 3、疲劳感， 4、睡眠障碍。 5、食欲改变，表现为进食减少，体重减轻。6、躯体不适。 7、自我评价低。 8、自杀观念和行为。9、其它。
失眠症有如下临床表现特点：
1、入睡困难 入睡时间比以往推后1-3个小时。
2、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习、开会、上课打盹，可是上床后就又有精神了。
3、睡眠感觉障碍 缺乏睡眠的真实感，虽然能够悍然入睡，但醒后却坚信自己没有睡着。
4、睡眠浅，容易做梦，病人自感睡不踏实，一夜都是似睡非睡，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，早上三点准醒，醒后难入睡，还有病人经常做恶梦，惊醒后再也不敢入睡。龙岩市第一医院急救中心刘晓东
5、睡眠质量差 许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲惫感。
如何判断有无“神经衰弱”?
神经衰弱有如下临床表现特点：
1、易兴奋、易激惹。
2、脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏;注意力不集中。
3、头痛、部位不固定。
责任编辑：李莎莎 本文来源：http://jibing.ewsos.com/xl/20120705/722867.html
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