支招：教你正确保护假牙

7月22日，北京口腔医院修复科主任、北京市口腔医学会委员温颖做客人民网健康卫生频道“口腔疾病名医大讲堂”，谈了牙列缺损和缺失的修复方法及注意事项。

温主任在访谈中讲到，先从刚做完假牙开始说起，戴牙的时候要注意，我见过不少患者，戴了五六年的活动假牙，非常熟练，把牙往嘴里一扔，一咬就固定好了，这实际上不好，应该是用手对位，用手摁下去，而不是用牙一下子咬下去，咬的话，有可能把假牙的某一个卡子或者托咬断。

戴上吃饭以后最好拿下来用水冲一冲，可以不用毛刷，至少用水冲冲，假牙冲完以后，把自己剩下的几颗牙刷一刷，再把假牙戴上，这样的话对于口腔粘膜的保健很有好处。食物的残渣在嘴里会慢慢发酵，会有细菌，可能会导致剩余自己的牙发生虫牙，剩下的其他的牙床发炎。所以，建议每次进餐以后，活动假牙拿下来清洗一下。到了晚上睡觉前，再把假牙拿下来，这个时候你可以用很软的毛刷轻轻地刷一刷。

有的老年人说我用自己的牙刷蘸点牙膏使劲刷，这样对假牙的磨损会比较大，一天不觉得，你连续三年，假牙的托就会变得很薄很薄，就容易裂，容易断。晚上睡觉前，尽量不要用那种质地很硬的牙刷，用软毛刷，或者家里有条件的用点纱布、棉球，蘸点清水擦一擦，整个的将挨着牙床的假牙的面，把里面的食物残渣清洗一下。然后，把它放在凉水里面，一定记住是凉水。因为假牙的牙托有一个特点，是一个复合树脂，放在凉水里面才能保持湿润，如果是放在热水里面，很容易导致变形。如果就放在外面，像北方可能空气比较干燥一些，这个托容易裂，所以一定要泡在凉水里面。第二天早上再戴。

假牙拿下来了以后再刷自己的真牙。戴着活动假牙,连假牙和真牙一块刷，那样不好，一定要把假牙摘下来单独清理，自己的真牙有几颗算几颗，每颗都刷一下，刷完了以后，将假牙泡在凉水里面，第二天早上拿起来再戴。

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