骨质增生患者夏天需要做什么?
医网摘要:骨质增生是一种常见的人类疾病。当这种疾病降临到自己头上时,骨质增生患者在夏季应该怎么做呢?
骨质增生是一种常见的人类疾病。当这种疾病降临到自己头上时,骨质增生患者在夏季应该怎么做呢?
1。选择软底鞋。选择橡皮底的鞋子对足部较好。
2。垫上泡沫软垫。软垫可减轻骨质增生对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
3。有选择的锻炼。你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚。
4。泡脚。轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助。
5。热敷。如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷。
骨质增生患者夏天需要做什么,骨科疾病是常见病多发病,真的疾病来临,不要害怕,更不要自暴自弃,在临床治疗过程中,要积极的配合医生的治疗,更重要的是在日常生活中的自我呵护!
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责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ewsos.com/gk/20120702/717104.html
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