患上乳腺增生不用过分忧虑
医网摘要：如果得了乳腺增生，不必过于忧虑，要学会保持乐观的情绪，减少精神刺激。否则，体内的雌激素水平会提高，反而会加重乳腺增生。
定期体检 以防癌变
乳腺增生的患者一般不需要用药，严重的患者可以在医生的指导下服用一些药物。女士们每个月应该自我检查乳腺，平躺下来或者坐下来，用4个手指并拢，平着摸自己的乳房，感觉一下有没有哪个部位有异物感，摸起来不太平滑的地方可能就是长结节的位置。一旦发现乳房疼痛有肿块，乳腺腺体出现局部性增厚和非哺乳期溢乳等症状，应及时到医院就诊。对于月经正常的女性，就诊的最佳时间是月经过后的第9-10天，因为这段时间，乳腺最松软，乳腺组织较薄，病变也容易被查出来;而绝经后的女性则随时都可以就诊。已经出现乳腺增生的女士要坚持定期体检，以防癌变。
其实“乳腺增生”是个纸老虎，专家指出，如果女性朋友发现有乳腺增生，绝大部分是可以通过调养和防治来杜绝的。首先要保持有规律的生活，不让自己过于疲劳，放松心态，自己给自己减轻负担，保持健康的生活方式。其次，采用中药治疗乳腺增生病有明显的疗效，大部分患者通过服用中药都能有效消散乳块和治疗乳痛。
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责任编辑：李莎莎 本文来源：http://jibing.ewsos.com/fk/20120425/598639.html
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