注意生活细节 远离癌症
医网摘要：癌症一直以头号病魔肆意在我们周围。但是面对强敌我们却往往无能为力，而且近些年在大型城市癌症患病人数明显上升。环境恶化、西化的生活方式等等这些伴随着工业化而来的因素，几乎已是众所周知的癌症高发的原因。
少饮酒。酗酒或长期饮用烈性酒则易发生口腔癌、胃癌和肝癌。
不吸烟。呼吸新鲜空气，不要吸烟，也不到吸烟者的烟雾环境中去。
避暴晒。避免暴晒，过多的日晒会诱发皮肤癌。
肺癌———首先要戒烟，减少室内外空气污染，并及时治疗肺部其它疾病。
常见癌症的预防方法
胃癌———不要吃霉烂变质的食物，少吃腌制、煎炸、熏烤食物，戒烟限酒，不暴饮暴食，改进饮水水质，及时治疗胃部其它疾病。有胃部不适症状者检测有无胃幽门螺杆菌感染，及时治疗。
食管癌———不吃霉变的食物，少吃腌制的蔬菜和荤菜，改进饮水水质，不嗜烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果。
大肠癌———减少食物中脂肪摄入，多吃新鲜蔬菜水果、五谷杂粮，如患有家族性多发性大肠息肉病和慢性溃疡性结肠炎，必须及时治疗，并追踪观察。
鼻咽癌———少吃腌制食品，如咸鱼、咸鱼粥、咸虾酱等，提倡吃新鲜食品。改善生活环境，加强室内通风，减少室内烟尘，禁止吸烟。
责任编辑：李莎莎 本文来源：http://jibing.ewsos.com/zl/20120725/753651.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
今日推荐
大家都在看
咽病专区
热点专题
耳病专区
- []耳鸣是怎么回事 ？
- []耳鸣是什么原因引起的?
- []老人经常耳鸣不是好现象
- []严重耳鸣是怎么回事
- []长时间耳鸣是什么原因引起的
- []右耳耳鸣是怎么回事