电脑族24小时的护眼锦囊
- 2011/12/9 来源:医网论坛
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医网摘要:如果觉得眼部浮肿,将一茶勺的盐溶于一杯暖水中,把棉花浸湿后压干水分,敷在眼睛上数分钟,就能有效减低浮肿。
2:00 p.m.
吃过午饭,略做休息后,做个简单的眼部按摩,帮助眼周血液流畅地循环。
1、用中指和无名指轻按眼眶,舒缓眼部组织。
2、由鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾。
3、从外眼角开始,用中指轻柔地按压眼睑,由眼尾按至内眼角。
6:00 p.m.
刚刚收工,准备去赴朋友的约会,画了一天的浓妆终于可以卸掉了,清洁的手法是减少眼部皱纹的关键技巧。
1、卸妆液不要只用指间蘸取,应该用全部手指将卸妆液涂抹在脸上。手的运动方向应该是从内至外,自上而下。
2、在眼中滴入滋润营养、纯中药的千里明滴眼液,可以缓解眼干、眼酸涩等症状
10:00 p.m.
睡前做好充分的准备,明天才不会顶着一双肿眼起床。
1、睡前3小时内不要多喝水,否则不管你是单眼皮、双眼皮,到了第二天都会水肿。
2、睡时将枕头调高5-10cm,这样水分就不会聚集在眼周导致眼部水肿了。
3、上床后,用无名指轻按双眼下眼睑的中间部位10-12次,这样有助于眼周的淋巴循环,减少眼部积水。
责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ewsos.com/yb/20111209/469401.html
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