当前位置: 首页 > 疾病 > 精神心理病

十招助你克服惰性

医网摘要:每年你都会说,我一定要完成那个目标。但是,到了最后,你发现,你还是没有完成。也许这10条反思能帮你克服惰性。

        每年你都会说,我一定要完成那个目标。但是,到了最后,你发现,你还是没有完成。也许这10条反思能帮你克服惰性。

  可是一年过去了,事情似乎没有任何改观:你有那么多杂七杂八的事情要做,你身兼数职,忙的不亦乐乎,那个伟大的目标只能委屈的一拖再拖!

  我们似乎总是在拖延,在推迟,不管那个伟大的目标是什么—开始创业,参与社区生活,抑或是装饰自己的住宅。其实,往往不是由于缺乏时间,真正的原因在于我们没有对自己承诺!

  我当然不会天真的说,想要开始随时不晚。但我真的建议大家反思一下,我们是不是真的只是在找借口?

  我常常会问自己这10个问题,来帮助自己克服惰性,希望它们对你也有所助益。

  1、最糟糕的结果是什么?

  我的长兄乔纳森是一名电脑工程师,但他五年前开始涉足健康与健身事业,并创办了名为“创世纪”的健身房,起初他总是忧心忡忡,寝食不安。为了让自己镇定下来,他经常反问自己:“最糟糕的结果是什么?”答案是:“创业失败,重操旧业—似乎也没那么可怕。”

  我们大多数人也许可以向乔纳森学习,开始质问自己同样的问题。一个客观而诚实的答案往往并非我们想象的那般恐怖至极、无法接受。

  2、最好的结果是什么?

  与此相反,我们可以大胆畅想最好的结果和我们可能取得的成功。关注一下积极的方面,将会使我们激情迸发。

  3、假如放弃尝试,我会不会后悔?

  很多时候,回想那些自己没有尽心尝试的事情,我们往往后悔不跌。后悔是一件很痛苦的事情,我们还是尽量避免吧!

  4、我能获得什么?

  实现目标以后你的收获还是异常丰富的,包括个人精神上的满足和真切的物质财富。


首页 上一页 1 2 下一页 尾页

责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ewsos.com/xl/20120725/752463.html

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤

-->
医网首页 | 就医指南 | 疾病大全 | 女性健康 | 男性健康 | 健康图库 | 母婴保健 | 健康新闻 | 两性保健 | 老人健康 | 专家问答 | 防辐射 | 生男生女 | 妊娠纹
 很抱歉,您访问的地址不存在_医网_医疗门户网站
很抱歉,您访问的地址不存在!
1.请检查您输入的地址是否有误。
2.如果您不能确认您输入的网址,请进入 浏览更多精彩文章。
医网为您准备精彩内容,希望您能喜欢
就医指南 疾病大全同时上线!
是谁拉响了你的“白带警报”
参与用户调查 医网大礼抱回家
  • 1
  • 2
  • 3