女性遭遇便秘 咋整呢？

　　在中老年人群当中便秘的症状已经屡见不鲜了，然而近年来以脑力劳动为主的年轻人当中，便秘的现象却越来越普遍。

　　据卫生部门的统计，年轻人便秘约占便秘患者的 30% 左右，中青年患便秘的人有增加的趋势，尤其是白领女性，约占便秘患者的 30% 左右。据营养学专家分析，随着现代社会竞争的激烈，年轻人工作压力大，心理过度紧张，不注意锻炼身体，以上种种原因导致了现在年轻人发生便秘的概率大大增加。然而便秘却得不到人们的重视，很多人认为便秘只是暂时的症状，过一段时间就好了，没有什么大不了的，要么就随便找点泻药对付一下，如果你也这么认为，那就大错特错了，别拿便秘不当事儿，便秘也能要人命! 治疗便秘最好的医院

　　排毒养颜 导致继发性便秘

　　案例：

　　陈女士5年来长期服用一种排毒养颜产品，因而导致继发性便秘，她将生产企业告上法庭。她开始以养颜为目的服用此药，几个月后一停用，即出现便秘症状，继续服用后症状有所缓解，而一旦停用就会出现严重的便秘症状。

　　药师提醒：

　　排毒养颜产品多是以大黄和芒硝作为主要原料，绝对不可以长期使用。发生便秘的患者使 用排毒养颜产品确实可以起到排泄的作用，但长期使用往往产生像吸食毒品一样的依赖性，并导致继发性便秘，而且很难在短时间内治愈，上述病例就属于这种情 况。不少人认为大黄是一味常用中药，很多中成药或中药保健品均将其作为重要成分，但仅限于治病，无久用之理。从中医药的角度来评价，“排毒养颜”的方子多 把大泻和大补的药放在一起也是不妥的。便秘的常见病因是什么？

　　我国传统医学中把大泻和大补的药放在一起，只是针对疾病的特殊情况。产品本来是治急症的药，可说明书上所写症状“便 秘、痤疮、色斑”等又是慢性病，而且说明书上对服用多长时间没有标明，长期服用肯定要出问题。女性要想“排毒养颜”根本还是要从日常的饮食及生活习惯做 起。学习营养学，做自己的营养师，彻底甩掉对药品的依靠。

　　便秘的危害三个方面：

　　首先是影响美容。便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。对女性朋友而言还会表现为痛经。

　　其次，容易导致肥胖。毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。便秘如何治疗？

　　再次，便秘容易引起饮食无味，产生体臭，神经衰弱。严重者会引起肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室等并发病。甚至有害毒素持续刺激肠粘膜，容易导致大肠癌、乳腺癌等癌症。

　　治疗便秘误区：长期吃排毒胶囊?小心诱发肠癌

　　专家们不约而同地谈到，在女性中有一种现象很常见，那就是便秘就吃点排毒、润肠之类的胶囊，或者喝点减肥茶，或者吃点果导片，殊不知，长期用这类药物，不仅不会缓解便秘，还可能会加重病情，甚至会导致恶性病变。