小编羞献 唤起夫妻性欲独门秘诀

　　性生活是夫妻之间感情的加固剂，一旦一方出现性欲低下就会影响到夫妻正常的性生活，时间长了还会影响到夫妻的感情，那么性欲低下怎么办?今天小编专门收集了大量有关：女性性欲低下怎么办，男性性欲低下怎么办，性欲低下吃什么好，这三个方面解决方法，让你能够更好的改善、治愈性欲低下，重新享受性带来的欢乐。

　　饮食+按摩 改善女性性欲低下

　　没有性交欲望，性交无快感，性交意识淡薄，甚至厌恶，都是性欲低下的表现。尤其女性朋友更容易性欲低下，那么女性性欲低下要怎么办?下面小编教你从饮食起居做起，改善性欲低下。

　　多吃具有补肾强欲功能的食物：韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。  【女性性欲过强惹疾病】

　　改善性生活环境：创造一个温馨、舒适、安宁的环境，对改善性欲低下有帮助。 

　　夫妻双方应互相体谅关心：夫妻双方应共同学习有关性生活的知识，互相体谅，改变性意识，消除性交恐惧感和羞怯感。  【性欲低下 试试分房睡】

　　男性应温柔体贴：在治疗女性性欲低下时，男方应该温柔、体贴、刺激女性敏感区，学会调情艺术。

　　使用润滑油：如果因阴道干燥，性交无快感而且感到干涩疼痛产生性厌恶者，不妨采用涂抹蜂蜜、甘油、凡士林等，以增加润滑度来获得性生活快感。

　　补充营养素

　　海带，每天8锭，是各种矿物质及碘的来源。维生素B群，每天100毫克，每天2次。维生素E，每天200—400IU，渐增至1600IU，维生素E是生殖腺所必需的。L-苯丙胺酸及酪胺酸，空腹时，与50毫克维生素B6及500毫克维生素C同时服用。锌，每天50～80毫克，缺乏锌会影响性能力。

　　穴位按摩

　　患者仰卧，术者用手掌顺、逆时针摩小腹部，各30次。点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。俯卧位，术者一指禅按肾俞、心俞、肝俞、命门穴各1分钟。掌揉左或右侧背部京门穴下方5—10分钟。再仰卧，术者以两手四指自患者内上方阴廉、五星穴处，自上而下揉捏，经阴包至膝下阴陵泉穴处止，反复3—5遍。

　　另外，天然药草，蜜蜂花粉、透纳树叶、洋莱弃、锯形叶棕榈、四伯利亚人参等对于性欲低下都有一定疗效。

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤

儿科咨询

• 小儿衣原体肺炎病因
• 宝宝如何预防感冒？
• 小儿急性支气管炎的家庭护理
• 小儿急性支气管炎的注意事项

不孕咨询

妇科咨询

• 女性湿疣怎么治疗
• 女性湿疣有什么症状
• 治疗湿疣的好方法
•  湿疣怎么治疗好

眼病咨询

• 赵又廷南极拍戏患上了雪盲症 聊聊冬季的那些眼伤
• 眼睛也会过敏怎么办?
• 吃深绿色蔬菜可以预防白内障
• 黑眼圈可能是健康黑色警报

性病咨询

• 生殖器疱疹如何治疗
• 女性湿疣的治疗方法
• 什么是假性湿疣
• 预防性病10戒律

口腔病咨询

• 喝椰子汁能改善口腔溃疡
• 香芹酸奶能有效缓解口臭
• 口腔溃疡频发如何纠正坏习惯
• 常做咀嚼训练　宝宝一口美牙

心血管咨询

• 心源性心脏病的症状
• 高血压饮酒的危害
• 先天性心脏病饮食方面的禁忌
• 先天性心脏病患者的饮食原则

肾病咨询

• 肾病患者常见的3个误区
• 肾病患者饮食禁忌 禁吃螃蟹
• 酒后昏睡或是血糖低惹的祸
• 维C补太多易得肾结石

消化科咨询

• 急性胆囊炎和慢性胆囊炎的区别
• 急性胆囊炎是怎么引起的
• 急性胆囊炎饮食
• 人们对胃癌认识的三个误区

传染病咨询

• 肺结核的传播途径主要是
• 狂犬病的真相
• 如何防止炭疽病传染？
• 临床治疗麻疹的主要方法

肿瘤咨询

• 肾上腺瘤是怎么引起的
• 不明原因急剧消瘦 当心胰腺癌
• 柠檬杀癌疗效万倍？真的假的
• 数数癌症之最 肺癌人最多

内分泌咨询

• 当心！男人糖尿病的“悄悄夺命”
• 过敏性紫癜是什么引起的
• 尿毒症是怎么引起的
• 甲状腺肿大的原因