防乙肝：莫让乙肝“杀手”盯上

　　“闻君有佳酿美酒，琼浆玉露，极尽芳香，不胜心向往之。欲今晚与君共饮，今夜子正，当踏月来取”。一张淡蓝的短笺，携着自古至今千百年来都未染上风尘的隐隐的郁金香芬芳，静静的盖在桌上，却没有人敢去触碰。

　　怎么办？怎么会收到这封来信，乙肝“杀手”素来低调行事，为何这番如此大胆，竟然发送这封通知函，跟我饮酒？？呵呵，或许想在酒中害我吧！或者，我最近有什么事情被他盯上了？难道是酒？如何预防肝病？

　　饮酒伤肝莫让乙肝盯上

　　酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

　　继续往下读到，“微茫背夕曛，天眼觑红尘，君嗜爱海味鲜珍，必拥玉膳佳肴，食不厌精，脍不厌细，为解君忧，诚不邀而至，望君勿需介怀。”

　　体内铜素过高招致乙肝

　　肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。

　　肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死，同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

　　“琵琶弦，相思引，君每日望月空叹，通宵达旦。酒醒帘幕低，落花人独立，梦后楼高锁，此乃情深之人，知君如此，相见恨晚，这番前来，必不致令我徒劳往返也。”

　　不健康的习惯易诱发乙肝来袭

　　每日的凌晨12点至1点，是人类肝脏休息的最好时机，如果这段时间依旧在熬夜，那对于肝脏损伤就很大了。其次，许多患者忧心忡忡，情绪低落。肝炎的发展很大程度上取决于个人的免疫状态，而免疫状态又与个人情绪密切相关。心理负担过重只会影响预后，对病情毫无益处。所以，对于乙肝患者来说，乐观地面对现实、积极地配合医生治疗才是明智的做法。治疗乙肝，要找对医生

　　读完这份通知函，付之一炬，乙肝“杀手”，你且别太嚣张，今晚我就改变以往的习惯，自此，乙肝再也没有出现于江湖上……