孕产妇猝死原因盘点 找出对策来防范

　　3 妊娠期高血压

　　妊娠期高血压出现于妊娠期，是孕妇产检需要重点监控的疾病之一，妊娠期高血压处理不及时易发生颅内出血、心力衰竭等病变，引发猝死。

　　预防措施：控制体重

　　控制孕期体重的增长速度，整个孕期体重增长12.5千克左右，体态偏瘦者可增加15千克左右，体态偏胖者只能增加5～10千克。

　　定期到医院做产前保健，每次测量体重、血压，化验尿常规，检查有无尿蛋白。

　　注意孕妇的营养均衡，常规补充钙剂，保证蛋白类食物(牛奶、瘦肉和蛋类)的摄取，补充微量元素尤其是维生素E、维生素C、铁剂和钙剂。

　　注意孕期保健，28周以后建议每天中午左侧卧位休息30分钟左右，以利于回心血量增加，减轻下肢水肿。

　　4 妊娠合并心脏病

　　孕妇的总容血量比妊娠前增加了30%～45%，而产后，子宫收缩使得一部分血液进入体循环，加上孕期组织间潴留的体液也回到体循环。因此，产妇在产后三日内的心脏负担较重，对于妊娠期合并心脏病患者，在妊娠晚期及分娩后3天内可能发生心力衰竭而导致猝死。

　　预防措施：呼吸困难早就医

　　在怀孕过程中，加强心脏监护，如有面色发青，呼吸困难，夜间不能平卧或痰中带有血丝，这是早期心力衰竭的表现，应马上到医院治疗。

　　加强孕期健康教育，怀孕期间注意休息，避免过度劳动，防止情绪激动，每日至少睡眠10小时以上。

　　严格限制食盐摄入量，1天不超过4～5克。

　　预防贫血、低蛋白血症，及早治疗上呼吸道感染。

　　5 肺栓塞

　　肺栓塞发生于产褥期(月子期)，因为孕产妇血液处于高凝状态，加上产后长期卧床等多种危险因素易导致下肢深静脉血栓形成。统计显示，孕产妇发生肺栓塞的几率是非妊娠妇女的5倍。

　　预防措施：产后抬高下肢

　　产妇要早期下床活动，卧位时抬高下肢。密切观察下肢有无疼痛、麻木、皮肤温度及色泽改变等，发现这些问题及早就医。

　　小资料

　　孕产妇猝死的种类

　　妊娠期猝死(多见有妊娠合并症、妊娠并发症者的病情突变)：妊娠高血压疾病、脑血管意外、HELLP综合症、DIC或妊娠合并心脏病等。

　　分娩期猝死(以突然意外为多见)：如羊水栓塞，产后出血。

　　产褥期猝死(则以原有疾病在产褥期加重为主)：如产褥感染、电解质紊乱、肺栓塞等。