痤疮预防四要点

　　痤疮是一种好发于青年男女的皮肤病，发病部位多在颜面、胸、背等处。现代医学认为，本病是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾患，发病的原因可能是青年人体内雄性激素增多，皮脂腺分泌增多，堵塞毛囊口，因而形成粉刺，进而发展成为炎症性丘疹、脓疱或结节等损害。中医称“肺风粉刺”，俗称“粉刺”或“青春美丽疙瘩”。面部、胸、背部出现黄白色小点或丘疹、脓疱、黑点粉刺、结节等，常伴有皮脂溢出，如脓疱破溃或吸收可留有暂时性色素沉着和小凹坑状疤痕，亦有的形成结节，居皮下或高出皮肤。舌苔白或腻，脉弦滑。

　　至于日常护理以及预防有以下要点：

　　1、 注意合理饮食，多食新鲜蔬菜水果，忌食甘甜、油腻及辛辣刺激性食物。宜多饮水，保持大便通畅。

　　2、 局部常用温水或硫磺香皂洗面，以减少油脂附着面部及堵塞毛孔，保持面部清洁。

　　3、 忌挤压皮疹，防止继发感染;不可滥用外用药物。

　　4、 解除思想顾虑，避免精神刺激，保持情绪稳定。