远离饮食误区远离癌症干扰
医网摘要:一提到癌症,大家都会很恐惧。其实,癌症就是一种生活方式。我们的日常饮食、生活习惯等因素都影响着我们的身体,癌症的发生跟我们的日常饮食习惯息息相关。
一提到癌症,大家都会很恐惧。其实,癌症就是一种生活方式。我们的日常饮食、生活习惯等因素都影响着我们的身体,癌症的发生跟我们的日常饮食习惯息息相关。
那么,如何远离癌症的干扰呢?日常生活中从饮食开始做起吧,远离饮食误区是关键。
抗癌养生:远离饮食误区远离癌症干扰
误区一、盲从病友的饮食经验
专家表示,有许多病友会在治疗期间互相交流饮食经验,盲目跟从别人的做法。每个人的体质不同,病情也不同,不能盲目跟随他人的饮食经验。
抗癌指导:在医生指导下找到适合自己的营养饮食
经济状况较好的病人,可以在正常的饮食基础上有选择地吃一些保健品;经济状况较差的病人,应该吃有效的基础营养,不必去追求高价位的保健品。选择保健品最好先征询医生意见。
误区二、只吃蔬菜不吃肉
专家称,有些病人,知道自己体质不适宜摄入太多的动物蛋白,便给自己定了苛刻的饮食计划。“有个乳腺癌病人每天大概吃3市斤左右的蔬菜,不吃肉类。”这样是不对的,因为即使是癌症病人,也需要一定的动物蛋白,如果缺乏,抵抗力必然下降,并发症会随之增多。
抗癌指导:适当摄入动物蛋白
肿瘤病人的饮食,应以均衡营养为基础,适量的谷类、肉类、蔬果类都是必需的,单一摄取某类食物,必然导致营养供给不足。所以不妨在饮食中添加一定量的动物蛋白,提高身体免疫力,以便更好的配合治疗。
误区三、多喝汤即可补充营养
我们经常可看到家属来医院探病人都会拎着一罐补汤或者老火靓汤,“喝汤就行,汤渣不想吃就算了!”家属通常这样跟病人说,因为很多人以为精华都溶解在汤里了。其实汤里面的营养很少,不到食材总营养的10%。不过,很多肿瘤病人如食道癌、肺癌患者或者放疗期间的病人常有吞咽困难的问题,所以吃汤渣对于他们来说是“难以下咽”。那么这类病人如何做到营养均衡呢?
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责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ewsos.com/zl/20120609/684742.html
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