哪些癌症与饮食息息相关?
医网摘要: 癌症是目前一大棘手的疾病,尤其是到了癌症晚期,治疗的成功率很低,每年死于癌症的人相当的多,所以对于癌症的预防是非常重要的。那么,生活中哪些因素与癌症有关?
(5)乳腺癌
①高脂肪摄入多的妇女易患乳腺癌,这些脂肪主要来自牛、羊肉和其它肉类。
②过度肥胖的人,乳腺癌的发病率高。肥胖的原因是复杂的,但其中摄食过多的主要原因。
③纤维摄入低可使雌激素从粪便中的排泄量减少。血中雌激素含量增高,雌激素具有诱发乳腺癌的作用。
(6)肺癌
深绿色和黄色蔬菜及水果摄入少,是主要的膳食因素。这些蔬菜和水果中含有丰富的维生素A源-β胡萝卜素。吸烟是肺癌发生的重要原因,凡是由吸烟引起肺癌的人大多是那些同时维生素A(包括β胡萝卜素)摄取不足的人。肺癌典型症状有哪些?
(7)膀胱癌
①与肺癌的研究资料一样,维生素A摄入不足与膀胱癌发生有关。
②摄入糖精、咖啡和蕨菜可能诱发膀胱癌,但证据不确切。
专家建议人们少吃烤肉 会增加患食道癌几率
专家警告说,烧烤是最不健康的烹调方式,会增加人们患食道癌的几率,因此人们应该尽量少吃烤肉。
专家认为,烤肉会破坏肉类中的脂肪,烧烤的时间越长,导致食道癌的可能性就越大。而除了烤肉,食用半成品、香肠、火腿等含防腐剂食品以及烟熏、腌制食品都会增加人们患食道癌的可能性。
对于那些难以舍弃烤肉美味的人,专家建议说,应尽量缩短烧烤时间,避免肉直接与炭火接触,因为如果油脂滴到炭火上,产生的致癌物会随烟往上升,最后黏附在食物上。
生活中还有哪些因素与癌症有关?
(1)报纸包食物可得癌
生活中常有人利用废旧报纸、杂志包装食物,这是极不卫生的现象。因为这些废旧报纸上均有黑色油墨印的字,印剧厂采用的油墨原料基本上都含有毒物质,如苯、甲苯、二甲苯、聚氯乙烯、糊状树脂等。用废旧报纸包装食物,易污染食品,使人体受害。据报道,有的毒素能引起人体细胞的癌变,有的甚至能破坏细胞的癌变,有的甚至能破坏细胞的遗传基因,危害下一代。
责任编辑:钟贺玲子 本文来源:http://jibing.ewsos.com/zl/20110617/373206.html
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