中美日法 四国护眼方法大比拼

　　日本：游戏产业发达 儿童饱受视力不佳折磨

　　在日本，尽管学生课业负担不重，但游戏的诱惑仍然让不少家长(微博)饱受孩子视力不佳的折磨。全球华语广播网日本特约记者黄学清进行了详细介绍。

　　根据日本文部省发布的学校保健调查统计，2006年视力不足1.0的孩子小学生为24.1%，中学生是50.1%，高中生是58.1%，近视的学生是60年前的5倍。近年来视力在0.7以下的儿童也增加了10%。

　　日本学生的课业负担并不重，但是日本游戏产业发达也是各种掌上游戏机的发源地，很多孩子着迷于电子游戏，对视力的损害非常大，近年来日本很多家长开始严格限制孩子玩游戏的时间。

　　日本的学校有定期的视力检查，没有眼保健操但是学校会教导学生正确的读写姿势，很多学校的学生座椅是可以调整高度的，以保证孩子可以保持眼睛和书本间的距离，在家里家长们也非常注意纠正孩子们的坐姿，日本很多家里都有专门的学习桌。

　　另外日本的儿童光盘，电视里播放的儿童节目开始的时候都会告诫孩子们要保持房间的亮度，不能近距离观看。

　　美国：重视日常保健 近视率仅为中国的1/3

　　在美国，戴眼镜的学生很少。除了课业负担轻之外，重视日常保健和积极矫正，使他们的近视率仅为中国的1/3。但少数族裔少年的视力问题相对比较突出。凤凰卫视驻纽约记者庞哲进行了详细介绍。

　　在多族裔的美国，保护视力从来没有被当做一个单独的问题来对待，从儿童到成年生活习惯，种族与健康状况被各界认为都会是成为影响视力的一些主要因素。儿童时期在学校的时候也没有特殊的保健操和其他对视力进行锻炼的活动。

　　6月20日在华盛顿举行的保护视力高峰会议上，一项最新的统计显示，在美国，亚裔、非洲裔、拉丁裔儿童患视力或眼病的几率比较高，各界鼓励新移民(微博)要克服目前语言和心理上的障碍，对儿童的视力问题提及注意以尽早求医，父母与教育者应该鼓励儿童多进行户外活动，减少上网与打游戏等这样的活动。

　　相比较之下，我们不能否认我们的眼保健操护眼能力，但是只靠眼保健操来护眼现在看起来是远远不够的。应该向美国学习重视日常保健，如法国那样注重饮食倡导健康生活方式，警惕日本的游戏机产业避免因长时间玩电脑游戏而使视力下降。