睡前用滴眼液缓解眼睛干涩对吗？

　　咨询：

　　为什么我的眼睛总有干涩的感觉？如果每晚睡前用滴眼液来缓解，这样做对吗？

　　答疑：

　　我们的眼睛表面覆盖着一层完整的泪膜。由于泪膜直接暴露于外界，如果受不良环境变化的影响，就会导致干眼症状。最常见的原因有：①近距离注视荧光屏，眼睛处于相对固定的状态，使泪膜的均匀分布受到影响。②持续阅读写作或高强度工作时，注意力集中，眨眼次数明显减少。③空调会让室内空气更干燥，加速泪液蒸发。④长时间开车导致用眼疲劳，加上车窗打开，气流运动加快，也会诱发干眼症。

　　以上干眼症状，只要在医生指导下合理用药，避免不良环境影响，同时改善工作和生活方式，就会得到缓解，而不应该每晚睡前都使用滴眼液。