中青年心梗，三年增三成

　　每年严冬,尤其在春节期间，心肌梗死造成的猝死率均显著上升，不仅老年人，45岁以下年轻人也成为发病的“重灾区”。北京市急性心肌梗死发病监测表明，近年来北京市急性心梗发病明显增多，其中男性人群、青壮年人群增加显著。

　　一直以来，心肌梗死患者多为患有冠心病心绞痛的中老年人，但2007年—2009年北京市急性心肌梗死发病监测显示，北京市居民特别是男性居民急性心梗发病率明显升高；在各年龄组中，25岁以上人群发病率明显上升，特别是35岁—44岁人群发病率上升幅度最大，3年中增加了31.8%。在所有因急性冠心病发作死亡的患者中，未能住院治疗即死亡的患者所占的比例居高不下，年龄在25岁—44岁之间的中青年患者院外死亡的比例更高。

　　中青年人是社会的中流砥柱，也是身心压力最大的一个群体。随着社会经济的发展，各行业竞争机制不断加强，中青年在社会、家庭及工作岗位上承受着越来越大的压力。工作生活节奏快、生存和心理压力增大使现代中青年长期处于高度紧张的精神状态。体力劳动减少，现代化生产趋向于机械化和信息化，体力劳动大量减少。饮食及环境的污染。膳食结构的变化及环境污染的侵害，也易于引起血管、神经系统、内分泌系统、免疫系统等生理机能紊乱。心梗越来越年轻多与现代人脑力劳动过度、社会交际频繁、睡眠时间不足、生活不规律、运动不足、肥胖，以及嗜烟酗酒有关。这些不良诱因的存在，使人体内儿茶酚胺类物质增多，刺激冠状动脉受体，使冠状动脉在狭窄的基础上出现痉挛，这也是中青年发生急性心梗的特殊原因之一。

　　哪些年轻人需要防范心梗的“突袭”？中青年心肌梗死多发生于男性，尤以从事脑力劳动者居多。对于年轻一族“心梗”的高危人群，特别是那些长期吸烟，具有高血压、高血脂、糖尿病以及冠心病家族史等危险因素的年轻男性来说，尤其应注意防范心肌梗死的“突袭”。

　　与老年人发病不同，年轻人在发作心肌梗死前通常有明显的诱因，如精神紧张、情绪激动、过度疲劳、饮食不节、嗜烟酗酒等，因此科学起居、劳逸结合、合理膳食、适时补充水分、戒烟限酒对于年轻人预防心肌梗死显得尤其重要。此外，定期健康体检，早期发现、早期治疗则有助于及早干预心肌梗死的相关发病危险因素如高血压、高血脂、糖尿病等，从而防范中青年心肌梗死的发生。

　　心脑血管病，一定要心脑同治，中医心血管病专家赵步长教授总结几十年中西医治疗经验，认为心脑血管病理基础是“虚”、“淤”、“痰”等，提出了“供血不足乃万病之源”、“脑心同治”两大理论，认为只有从多靶点预防和治疗才会减少心脑血管病的发生。心脑密切相连，唇亡齿寒。