不想把药当饭吃？高血压自然降压16法
医网摘要：高血压，又不想把药当饭吃？这里，介绍自然降压16法。
高血压，又不想把药当饭吃？这里，介绍自然降压16法：
1.减压；
2.少吃盐；
3.限酒；
4.正确使用调料；
5.每天一斤奶；
6.不要小瞧马铃薯；
7.多吃芹菜；
8.多吃鱼；
9.多吃核桃；
10.多吃菠菜；
11.每天一瓣蒜；
12.每天一块黑巧克力；
13.补钾；
14.补镁，降低中风和妊高症的发病率；
15.血糖高者选甜菊；
16.广泛社交。网友认为哪些医院治疗高血压最好？
责任编辑：肖喜辉 本文来源：http://jibing.ewsos.com/xnxg/20110224/349901.html
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