预防冠心病，应从孩童时期开始

　　冠心病是冠状动脉发生粥样硬化所致，但目前医学家还未阐明哪一种因素就是引起动脉粥样硬化的病因，而只知道有一些因素有引起动脉粥样硬化的危险，称为危险因素。对冠状动脉粥样硬化来说，目前公认的主要危险因素包括：高龄、男性、高脂血症、高血压、糖尿病和吸烟。其次是脑力活动紧张、体力活动少，食物含热量高、动物脂肪高、胆固醇高而抗氧化物质（如维生素E、A等）减少、肥胖、A型性格、有家族性高脂血症史、某些微量元素如锌、硒等缺乏、体内铁储存增多、血同型半胱氨酸增高、胰岛素抵抗等。

　　上述危险因素，在每个个体中可以是单独存在的，也可以是两种或两种以上同时存在。若存在两个或两个以上的危险因素时，冠心病发生发展的危险性就不仅仅是两个危险因素简单相加，而是表现为成倍增加的协同作用，特别是高血压、高胆固醇血症和吸烟这三个独立的危险因素“相会”于同一个患者。

　　冠心病的发病率随着年龄的增长而增高，程度也随着年龄的增长而加重。有资料表明，自40岁开始，每增加10岁，冠心病的患病率增加一倍。男性50岁，女性60岁以后，冠状动脉粥样硬化发展比较迅速，因而发生心肌梗死的危险性也随着年龄的增长而增大。

　　近年来观察发现，动脉粥样硬化并非从中年才开始，而是从幼年开始可能就有早期的病变（动脉内膜下出现脂肪条纹），只不过随着年龄的增长，其病变程度加重、速度也加快而已，因此预防冠心病应该从孩童时期就开始。