良好的家庭护理有助于脑中风康复

　　患者咨询：

　　您好！我的家公不幸得了脑中风，因经济条件的限制，只好在家调养，但我们缺乏护理知识，常常不知所措。

　　能否介绍些脑中风病人的家庭护理知识，助我们一臂之力？

　　专家答疑：

　　您可根据家公的具体情况，制定一个切实可行的家庭护理措施：

　　1.中风后的偏瘫步行锻炼。

　　偏瘫是脑中风最多的并发症。

　　因此，患者步行康复是独立生活的重要步 骤。

　　步行锻炼要循序渐进，一步一步进行。

　　先做平衡训练：开始扶病人在床上坐，双腿下垂，再下地坐椅子，每次坚持30分钟；然后练习站立平衡，即扶杖站立，身体左右转动，左右侧弯和前后侧斜。

　　迈步练习：每天扶墙行走3次，每次10分钟左右。

　　上下台阶练习：走平路平稳后，开始作上下台阶练习。

　　在步行锻炼的同时，令病人进行瘫痪上肢锻炼，顺序是：先活动手指，后持生活用品，再叫病人用健身球，锻炼手指的灵活性。

　　2.日常生活动作锻炼。

　　脑中风患者，大多留下轻、中、重度偏瘫，给独立生活带来困难。

　　因此，有的病人失去生活信心或依赖家属的照顾。

　　必须下“狠心”鼓励病人进行日常生活动作训练，如自持筷子、端碗用膳、更衣、洗澡、大小便自理训练等。

　　在日常生活自理锻炼时，家人应给予耐心协助和指导。

　　只有在病人恢复自理生活能力时，病人才会重新享受到生活的乐趣；因此，脑中风病人的日常生活锻炼是必不可少的，家人切不可“越俎代疱”。

　　3.语言康复训练：脑中风病人可有各种类型的语言障碍，往往因不能表达自己的要求而焦急、烦燥。

　　家人必须耐心、细心观察病人的表情，准确判断病人的心意，满足病人的要求；同时积极训练患者用喉部发“啊”声，或用咳嗽声诱导发音，或对镜子发音，由易到难，由短到长，以恢复语言能力。