过分自信有可能走入心理“囧途”

　　心理学家说，过分自信甚至超级自恋的人，往往拥有迷人的外表和魅力，很容易与人打交道，在社交方面自信度更高。但长期看，无论是在家里还是职场，他们容易将各种关系搞得一团糟，最终暴露出自私的一面。他们往往到了中年之后，才意识到对未来的预期越高，焦虑和抑郁指数也会不断提高，生活中很多事情是因为自己的性格而搞砸的。而这种性格就植根于基因、早期的成长环境和所处的文化背景。

　　自恋型人格大多表现为自我重视、夸大事实、缺乏同情心、对别人的评价过分敏感等。心理学家认为，自恋个体因为没有得到他人的关爱而感到空虚，有一种“丧失”感，因而只有自己爱自己，实际上他们内心有挥之不去的不安和失落，很容易被周围的人伤害。

　　美国心理学家温格在与同事基思·坎贝尔合著的《自恋流行病》中，将目前社会上自恋者比例明显提高的原因归咎于多重因素，包括从小受到的教育方式、名人文化、社会化媒体以及信用卡，这些因素让人们看起来比实际情况更成功。

　　例如，现在对独生子女过度关注和赞美的教养方式，很容易让孩子以自我为中心;在追星时代，名人在各种场合展示自己的美貌、名牌、流行歌曲、时尚元素，这种自恋情结极具感染力，很多普通人也喜欢通过博客、微博、微信、社交网站秀自己，个性中自恋的部分逐渐被放大;还有信用卡的普遍使用，夸大了人们的实际能力，这也会助长年轻人自我陶醉的情绪。

　　延伸阅读

　　相信自己 就能获得成功?

　　现在很多年轻人过分自信，与受人们追捧的一种观点有很大关系，即“自信孕育成功”，不少书都在推销这种想法如果想取得伟大的成就，就必须提高自信心，高度自信、相信自己就是获得成功的关键。心理学家认为，虽然这看起来是一个富有吸引力的观点，但实际上并不完全正确。

　　美国佛罗里达州大学的罗伊·鲍姆斯特多年来进行与自信有关的研究，他说，虽然高度自信往往与成功呈一种正相关关系，但因果关系并不明确。例如，到底是高度自信造就了高成就，还是高成就造就了高度自信?他认为，自控能力是一个人能否走向成功的一个重要因素，当然，这绝不意味着不自信的人能够在学校、职场或者体育圈取得更大成功。

　　有研究人员发现，对成绩较差的学生，如果只是通过表扬来提升其自信心，学生的成绩反而更差。鲍姆斯特说：“鼓励学生相信自己，而不是想办法提高他们的学习能力，可能无助于他们提高学习成绩。”这就是俗话说的，授人以鱼不如授人以渔。

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