应该如何预防颅底骨折?

　　　　一、颅底骨折绝大部分不需手术，伤后一周内漏口常能自行愈合，请您不必担心。但也不可因症状轻微而疏忽大意，如有不适请及时告知医护人员。总之，保持良好的心情是您早日康复的重要保障。

　　1、请进高热量、高蛋白、丰富维生素、清淡易消化的软食，宜少量多餐，勿暴饮暴食。

　　2、禁食烟酒、辛辣、生冷等刺激性食物。

　　3、勿饮浓茶、咖啡、可乐等兴奋大脑的饮料。

　　4、当您自觉抬高头部或端坐时头痛加重，请及时补充大量的白开水，大于2000ml/日。

　　二、出院保健：

　　1、颅骨的愈合多属纤维性愈合，线形骨折后，小儿约需1年，成人则需25年才可望达到骨性愈合。

　　2、请勿挖耳、抠鼻，也勿用力屏气排便、咳嗽、擤鼻或打喷嚏，以免鼻窦或乳突气房内的空气被压入或吸入颅内，导致气颅和感染。

　　3、请多食芹菜、豆制品、芝麻、香蕉等粗纤维食物，以保持大便通畅并养成定时排便的良好习惯。

　　4、请保证充足的睡眠时间>8小时/日。

　　5、劳逸结合，可进行散步、慢跑等运动，以不感到头痛、头晕为宜。

　　6、请注意保护您的头部，避免外力的碰撞。

　　7、如有剧烈头痛、眩晕、呕血等不适请及时到医院就诊。

　　8、请遵医嘱服药，勿自行停药或擅自减量。