慎！痛风吃止痛药或致胃溃疡

　　自古以来，痛风就被认为是王公贵族病，它的发生于多食美味佳肴、营养过剩有关。那么痛风是由哪些原因引起的呢？下面我们一起来看看这个案例：

　　案例：泉州的张先生是做生意的，平常喝酒应酬多。两年前第一次痛风的时候，脚上拇指关节让他痛得死去活来。后来，痛风一直没有得到控制，就因为这样张先生每次痛风来的时候，就吃好多止痛片，可随之而来的是胃出现了问题。　近日，张先生痛风又发作了，于是他赶紧吃了几片止痛药，暂时止痛。第二天，张先生觉得脚拇指痛得要命，胃也好痛，昨日张先生来到医院消化内科就诊。医院消化内科副主任替张先生做了检查，陈主任说，张先生过度服用止痛药，破坏了胃黏膜，导致胃溃疡......[详细]

　　“吃药不当等于变相投毒。”内分泌科主任说，痛风是由高尿酸血症引起的，糖尿病、高血压患者都容易合并高尿酸血症。一些食物如鱼虾、禽类、豆制品等嘌呤含量较高，过多摄入可导致血尿酸升高。这些因素都可能加重高尿酸血症，从而引起痛风的发作。一旦发现痛风，就要服用降尿酸药物，而不是盲目服用止痛片。

　　扩展阅读：痛风饮食原则

　　【多多补充水分】充分补充水分可以降低血液和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石；另外，酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。

　　【注意营养均衡】如果完全不摄取含普林的食物，就很难维持营养均衡。所以，在饮食时，须注意摄取不同的食物素材，保持营养均衡。

　　【严禁不吃或吃得太快】不宜以减肥餐方式控制体重，以免因禁食造成细胞分解，将尿酸释出;另外，不规则的饮食习惯会导致肥胖，对痛风也会产生不良影响。

　　【避免吃得过饱】摄取过高的热量会导致肥胖，且食物中多少都含有普林存在，会直接导致尿酸的增加，所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取，又能兼顾饱足感，不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。得了痛风 治疗要慎用止痛片

　　【降低尿酸值的饮食】避免含高普林(purine)的食物，避免促成高量尿酸，此类食物如：鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。另外，高尿酸血症患者的尿液大都偏向碱性，酸性尿是导致尿路结石的原因，因此也要注意易将血液碱化的食品。