糖尿病人或许每天不需要注射

　　剑桥大学最近研发出一种可以注射、可以涂抹的水凝胶。这项新发现或可以使糖尿病或癌症患者免于必须每天常规注射的痛苦，因为它可以载入并缓慢的按剂量释放所需药物超过6个月。

　　据报道这种水凝胶99.7%的重量都是水，其余则主要由纤维素聚合物构成。

　　“水凝胶可发挥对蛋白的保护作用，所以它在保护蛋白活性的同时也使得所载入的药物可保持长期有效。”研究领导者剑桥大学化学家Oren Scherman说。

　　“重要的是，不论装载物是否暴露于高热量(如蛋白质变性时)，水凝胶所有成分还是保持室温。”

　　现有的这种水凝胶不但将持续释放时间由原来的3个月提高为6个月，而且其释放速度还可以根据水凝胶材质比例进行控制。

　　这项研究已经由剑桥大学商业集团获取专利。

　　多做运动降低糖尿病风险

　　运动的过程是机体消耗能量的过程，通过运动，血糖降低了，胰岛素的效用被提高了，与血糖有关的一些代谢指标(如糖化血红蛋白)被改善了。

　　每当人们感觉身体没那么好时，或者许久没锻炼时，总会有身边的人跟你说该去运动运动了，甚至有朋友问，难道运动是包治百病的吗?其实很多糖友不知道的是，体育锻炼和饮食疗法是糖尿病治疗的两大基石，对于糖尿病患者来说运动有降血糖、降血脂和血压、提高药物疗效等六大好处。

　　不止糖尿病患者任何人都需要运动

　　运动的过程是机体消耗能量的过程，通过运动，血糖降低了，胰岛素的效用被提高了，与血糖有关的一些代谢指标(如糖化血红蛋白)被改善了。运动中脂肪也会被不同程度地消耗，肥胖的患者体重会有所下降，相对的肌肉组织成分增加。

　　另外，运动还能促进血液在血管中的运动，增强心脏及呼吸的功能。还能加强骨骼的坚韧性、放松心情和增加体力。所以运动可以说是增进身心健康的法宝。