突发腰痛 或是因为肾结石

大热天突然感觉上腰痛，不论是坐着、站着，还是躺着，都疼痛难忍。家住宝山的陈小姐在忍无可忍的情况下，让家人在凌晨1点陪同到医院挂了急诊，经检查原来是肾结石引起的肾绞痛。上海市第一人民医院宝山分院肾内科主任舒方教授指出，炎热的夏天，是肾结石的高发季节，在这个季节要多喝水，预防结石。

夏天为何易得肾结石

肾结石是尿石症的一种，炎热的夏天形成的机会较多，因为在这个季节大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少、尿液浓缩，再加之夏季暴露于阳光下时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，使尿液中排泄的钙也相应增多，并易产生结晶核，这些结晶的聚集就可形成肾结石。据《健康财富》周刊报道，结石在肾脏里的时候是不会导致疼痛的，但是在结石由肾脏转移至膀胱过程中，如果不巧结石卡在肾流出道（尿路）的某个部位，产生部分或全部梗阻使尿液冲不下来时，就会发生称为“肾绞痛”的腰痛症状。这一症状往往在早晨或半夜里发生的机会比较多。

结石形成有6大诱因

专家指出，结石形成有6大诱因：

1、饮水：饮水少、尿液浓缩，可使形成结石的盐饱和度提高，促进结石的发生。饮水少还不利于小结石的排出，使很多小结石衍变成了大结石。

2、尿路感染：某些细菌可产生尿素分解酶使尿素变为氨，从而使尿液偏碱性，易形成碱性结石，如磷酸镁胺石。

3、饮食不均衡：过度偏食如喜欢吃甜食、饮浓茶，食用过量盐、高钙或高草酸饮食，过度摄入动物蛋白都易导致肾结石。

4、长期卧床：如骨折病人骨折后卧床无法活动时，骨质易脱钙，大量的钙通过尿液排泄聚集在尿路里易形成结晶核。加上不运动易引起尿路感染，就更易形成结石。

5、药物：补钙药物和维生素D的应用易促进结石的形成。过量服用维生素C、磺胺药物也易形成结石。

6、内分泌代谢疾病：如甲状旁腺功能亢进，高尿酸血症、痛风、肾小管酸中毒均易促使结石的发生。

如何防治肾结石

针对肾结石的治疗，方法也有不少。处理结石病首先是缓解疼痛。与此同时应设法使结石早日排出。因为结石长期梗阻在尿路中易使肾功能发生损害。因此治疗肾结石的最终目的是为了保护肾功能。

针对预防而言，要管好嘴。结石的形成和饮食习惯大有关系，因此，平常要做到“多喝水”，喝水可以帮助小结石的排出，喝水的量以保证每日尿量多于2000毫升为宜。除此之外，动物内脏、豆制品、浓茶、菠菜等几种容易形成结石的食物应尽量少吃。

肾病科热文推荐：

一颗止痛药 竟吃出血尿

乱补肾 小心成为“废”男

肾炎患者性生活要“补课”

贫血 或为肾癌“信号兵”

拿什么拯救残余肾功能？

肾结石不开刀也能治？

更多热点文章：医网肾病科