为了让宝宝安静入睡，妈妈都会想方设法，发挥聪明才智，结果有时却适得其反。看来，让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法，情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍解决宝宝失眠难题的五个妙招!

　　西西13个月大了，以前，无论白天或晚上，西西的表现都无可挑剔。前段时间，妈妈单位组织去张家界旅游，第二走晚上，西西就变得是闹不止，一直不肯睡觉。原先大家都认为西西闻情绪是因为她出生后一直没离开过妈妈，所以不适应，可是，等妈妈回来后，情况依然没改善。

　　时连盛夏，天气酷热，西西又刚长 了新牙，晚上更是烦躁不安，怎幺哄也无济于事，经常要折腾到凌晨一两点，精疲力竭后才肯入睡西西连续几周不能好好入睡，妈妈很烦恼，自己也累得快要倒下 了。

　　查出宝宝"失眠"的原因

　　宝宝从六个月开始，特别是一岁左右，就不再像以往那样，只要困乏就能入睡。这原因是多方面的。

　　首先，一岁以后，宝宝自我意识开始葫动，特别是学会走路后，当他们感觉到能控制自己的身体。就想尽情试验冉己的能力，尝试摆脱家长的控制。到了晚上睡觉时间，如果他们仍玩心未尽，但行为却受到家长阻碍时，就容易发火哭闹，不肯睡觉。

　　其次，小婴儿常认为父母最值得信赖，他们一旦与父母分离，就会感到担忧、烦躁，缺乏安全感，以致难以入睡。像有的妈妈白天要上班，晚上回家后， 宝宝由于担心妈妈又会离开，就会特别依恋她。他们潜意识里认为，见不到的东西就都不仔在了，因为不想同妈妈分离，于是迫使自己处于清醒状态，久久不愿人 睡。

　　对稍大一点的宝宝来说，白天过度必奋，紧张，或者习惯了的日常生活突然发生了变化(如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来等)，或者白天睡得太多。都可能影响夜间睡眠。此外，宝宝出牙期间也会出现睡不安稳的现象。

　　宝宝体内调节功能尚未发育健全，中医认为小儿肝常有余，体质常偏于热，如果天气久晴不雨，就会感到烦闷气躁，晚间心肝火盛，故夜睡不宁时有发 生，也影响睡眠。最后提醒，一些病理情况也会引起睡眠不安，如宝宝发烧前夜常会翻覆不宁，缺钙可能引起夜惊等，这些都需要家长细心观察和判断。

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤

儿科咨询

• 小儿衣原体肺炎病因
• 宝宝如何预防感冒？
• 小儿急性支气管炎的家庭护理
• 小儿急性支气管炎的注意事项

不孕咨询

妇科咨询

• 女性湿疣怎么治疗
• 女性湿疣有什么症状
• 治疗湿疣的好方法
•  湿疣怎么治疗好

眼病咨询

• 赵又廷南极拍戏患上了雪盲症 聊聊冬季的那些眼伤
• 眼睛也会过敏怎么办?
• 吃深绿色蔬菜可以预防白内障
• 黑眼圈可能是健康黑色警报

性病咨询

• 生殖器疱疹如何治疗
• 女性湿疣的治疗方法
• 什么是假性湿疣
• 预防性病10戒律

口腔病咨询

• 喝椰子汁能改善口腔溃疡
• 香芹酸奶能有效缓解口臭
• 口腔溃疡频发如何纠正坏习惯
• 常做咀嚼训练　宝宝一口美牙

心血管咨询

• 心源性心脏病的症状
• 高血压饮酒的危害
• 先天性心脏病饮食方面的禁忌
• 先天性心脏病患者的饮食原则

肾病咨询

• 肾病患者常见的3个误区
• 肾病患者饮食禁忌 禁吃螃蟹
• 酒后昏睡或是血糖低惹的祸
• 维C补太多易得肾结石

消化科咨询

• 急性胆囊炎和慢性胆囊炎的区别
• 急性胆囊炎是怎么引起的
• 急性胆囊炎饮食
• 人们对胃癌认识的三个误区

传染病咨询

• 肺结核的传播途径主要是
• 狂犬病的真相
• 如何防止炭疽病传染？
• 临床治疗麻疹的主要方法

肿瘤咨询

• 肾上腺瘤是怎么引起的
• 不明原因急剧消瘦 当心胰腺癌
• 柠檬杀癌疗效万倍？真的假的
• 数数癌症之最 肺癌人最多

内分泌咨询

• 当心！男人糖尿病的“悄悄夺命”
• 过敏性紫癜是什么引起的
• 尿毒症是怎么引起的
• 甲状腺肿大的原因