妈妈需知：孩子睡得好才长得高

　　睡觉前后一些异常情况，预示着宝宝可能要生病了

　　孩子在正常睡眠时安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声，如果突然出现打鼾、面红等症状，很可能都是生病的前兆。家长不要认为孩子睡着了就“万事大吉”，要注意观察孩子的睡眠状况，以便及早发现各种病症的征兆专家建议父母，婴幼儿睡不安原因很多，父母首先要注意以下几个方面：第一，检查孩子所盖的被褥是否过多;第二，睡房的空气要保持流通;第三，如果孩子晚上醒来哭吵，建议不抱，也不要开灯，轻拍给予安抚。第四，1岁左右，夜奶可以不喝，改成临睡前喝一次奶。

　　妈妈的错误护理可能是宝宝睡不好的主要启事

　　为了宝宝的健康成长，妈妈要让宝宝养成好习惯，即宝宝睡觉最迟不跨越21时，一般以20时前睡觉最为适宜。

　　宝宝吃不够：那也是出生头几个月常见的启事，你会看到宝宝翻来覆去又不竭呈现吸吮的动做，无时候它只是需要吸吮，无时候它是实的饿了想再多吃一点。喂配方奶的宝宝，父母亲可以或许拿奶嘴来试探他是需要吸吮仍是要牛奶，需要喝奶的宝宝就会把你塞给他的奶嘴吐出。

　　睡眠量量不好用吓唬的体例让宝宝睡觉：若是经常用大灰狼、山君、妖魔鬼魅等恐怖的工具来吓唬宝宝，会强烈刺激宝宝的神经系统，使他根柢不能入睡，或者睡得不服稳。宝宝逢到勒索，怎样改善睡眠质量睡眠外也常常会做恶梦，无时以致梦里哭叫、惊醒，那样宝宝的睡眠量量大打合扣，以致形成宝宝对动物、雷电、黑暗的惶恐心理。

　　宝宝迟迟睡不灭分是无启事的，是不是白日睡多了?是不是太兴奋?细心分析启事后，再进行纠反，不要一味强迫宝宝入睡，更不能用勒索的体例。

　　让熟睡的宝宝起来排尿：宝宝的膀胱容量很小，夜间一般要尿二三次，但夜间叫醒宝宝，晦气于宝宝的睡眠。吵醒了宝宝，宝宝哭闹不安，再次入睡需要较长时间。当宝宝的泌尿系统发育到必然程度后，夜里天然能节制本人，两三岁当前的宝宝夜里小便时，无的曾经晓得叫人，无的会正在无尿意时天然醒了，根柢不需要非把宝宝弄醒不成。

　　宝宝入睡前，不要让他喝太多的水。若是宝宝夜间睡不服稳，翻来覆去，就可能是宝宝无尿了，可以或许悄然叫醒宝宝，为宝宝把尿。还可以或许正在宝宝的床单下铺上一块底面无塑胶的棉絮，一旦尿床，可庇护床垫不被尿液污染。若是宝宝不情愿，就不要强迫宝宝排尿。