“三个健康”让男人远离阳痿
医网摘要:下面让专家给大家介绍介绍一些能够改善阳痿的方法,大家可以参照本文介绍的方法进行自我保健。
下面让专家给大家介绍介绍一些能够改善阳痿的方法,大家可以参照本文介绍的方法进行自我保健。
三个“健康”让你改善阳痿
一、健康饮食。
羊肝、韭菜、泥鳅、鸡蛋、虾等食物,对于壮阳都是有很大的帮助的,平常生活中一定要注意健康饮食,不抽烟不喝酒,养成好习惯对于阳痿是有很大帮助的。
二、健康生活。
①、工作压力大,适当给自己减压。减少压力不要给自己太大压力。多运动,锻炼身体,有益而无害。
②、自身有一些疾病,应该积极治疗。
③、夫妻可以适当性生活,女方尤其要配合,帮助男方勃起。性生活也不能过度,过度可能会使阳痿更为严重。
三、健康心理。
男性应该让自己对人生保持新鲜感,对事情还有好奇心。生活中,妻子一方应该帮助男方增加一些信息,让他不要太有压力。改善阳痿。
男士阳痿越“补”越“痿”
从中医角度讲,阳痿有很多临床证型,肾虚只是其中一种,表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度,耗伤肾阳所致,这时可以选用补肾壮阳的各种中药,像鹿茸、人参、鹿鞭等。
责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ewsos.com/nk/20120627/708885.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
今日推荐
大家都在看
咽病专区
热点专题
耳病专区
- []耳鸣是怎么回事 ?
- []耳鸣是什么原因引起的?
- []老人经常耳鸣不是好现象
- []严重耳鸣是怎么回事
- []长时间耳鸣是什么原因引起的
- []右耳耳鸣是怎么回事