男性朋友随着年龄的增长，性功能也会有所衰减，有时还可能会出现射精无力的现象，这是谁都不愿见到的，所以男性朋友在平时应注意性生活的和谐。那么如何克服射精无力现象呢?

1、避免房事过频或有意识节欲，这是防止和克服射精无力的重要方法。男子经常处在疲惫不堪的状况下，他们的性感觉和性生活质量当然要大打折扣，要知道身体真要累了，它自然会“罢工”的。

2、消除各种不良的心理活动，重视夫妻感情。房事时也要“轻装上阵”，不能有这样或那样的杂念。当男子已经厌倦了性生活，并对配偶丝毫不感兴趣时，他的性感觉必然受到严重影响，高潮也就无从谈起。

3、性生活时，妻子不妨多刺激丈夫的“动情区”，如唇、舌、乳头等，女方应采取最合适的体位，有意识地收缩阴道括约肌，加强对阴茎的刺激。

4、因慢性疾患而长期服用的一些药物也会影响性高潮，应向医生咨询，在医生指导下调整药物。

男性朋友如偶尔出现射精无力现象可以试一试以上的方法，如果发现长时间的射精无力，这时就不要掉以轻心了，一定要提高警惕，应及早到正规男科医院进行检查和治疗，这样才可以挽回您的性福生活。

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