气功疗法治“金枪不倒”

　　一般人认为只要阴茎能勃起就能完成性交活动，而且阴茎勃起时间越长、越坚挺，似乎性功能就越强。殊不知若真的“金枪不倒”--阴茎异常勃起坚挺，持续时间太长而无法排精，则男子非但无丝毫快感，且可因疼痛不适、行动不便而痛苦莫名。这种病，中医称为“强中”，既有实证，也有虚证。患者宜请专业医师辨证施治，也可尝试气功疗法。

　　患者自感性欲高亢时，即自行放松身体，眼默神阴茎龟头部位，深吸气以意领气，经会阴（指肛门口与阴囊后的凹窝处），提一下谷道（即直肠肛门部位）。入长强穴（即尾脊骨处），令气意引沿督脉直上百会穴（督脉是指由尾脊骨向下上至后头部颈椎枕骨处，百会穴在头顶囟门处）。下颏（指口下颌处）内收，呼气入脑（即以意领气将至口内之气提升入脑），内视百会穴（此时闭目将入脑之气用意领至头顶的囟门（即百会穴）处。按此方式反复作呼吸和内视的气功，要求呼吸要平静，动作要做到缓、慢、细、长，一般按上述程序连续做3~5次，多可平息性欲的高亢而改善阳强的有关证候。

　　注意：患者如需尝试上述气功疗法，应先找有经验的气功医师了解和指导，掌握要领，切忌盲目照本锻炼。并且，宜在未发病时先习练有关的穴位、内视、以意领气等操作，不可“临阵练枪”。