长期精神紧张会导致口腔溃疡

　　四、要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态。

　　口腔溃疡还可以引起代谢紊乱内分泌失调，出现发热、头痛、头晕、恶心、无力、视力减退、眼球痛、飞蚊症、淋巴结肿大等全身症状，严重者可导致失明;这些都是口腔溃疡的危害。

　　口腔溃疡也可引发肌肤关节及内脏器官和会阴部的多发性溃疡、复发性色素膜病变等全身症状，甚至造成恶变。

　　口腔溃疡多为复发性口腔溃疡，发作时有自限性和周期性，在没有得到有效治疗的情况，口腔溃疡发病呈逐渐加剧趋势，反复性口腔溃疡的危害表现为口腔溃疡发作越来越频繁，溃疡面越来越多，溃疡发作持续的时间延长，甚至发展到持续不愈的状况，最终会发展为口腔癌变。

　　日常生活中因为生活节奏的改变或者气候环境的变化，在不经意间便会出现口腔溃疡。虽然几乎每个人都得过这种疾病，但是对常见病口腔溃疡的治疗还是很迷茫。大部分人口腔溃疡后，在1至2个星期内都会自然痊愈。如果溃疡的部位比较大、疼痛厉害或者有发烧等症状时，需要到医院就诊。腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。

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