去除口腔异味的几个小窍门

是否你的口气很不好？下面是几种在紧要关头快速解决口气的小窍门

1、尽量让口腔保持潮湿。干燥的口腔能产生难闻的气味，因为唾液中含有酶，在你饮酒或吃了一些东西后，它能冲掉口腔中的残余物。水确实是去除难闻气味的好东西，就像柠檬或酸橙一样。

2、吮吸坚硬的无糖糖果。因为在它的刺激下，能产生更多唾液。含有xyledol（糖的替代品）成分的口香糖或硬糖对牙齿和牙龈健康最好，在它们的刺激下能大量分泌唾液。香菜在吸收洋葱和大蒜造成的恶臭气味方面非常有效。这种青菜的叶绿素里含有丰富的香料，有助于吸收难闻的气味。

3、最好不用柠檬或酸橙去除异味，因为提神只是一个方面，它们含有大量酸性成分，能对牙釉产生腐蚀作用。也不要用碳酸氢钠作为牙膏的替代品，因为它的腐蚀性很强，也能腐蚀你的牙釉。难闻的气味可能是牙龈存在问题的迹象。牙齿上的菌斑能产生有臭味的磺胺基化合物。如果这些菌斑在两年内没有通过专业手段去除，会导致牙齿发生钙化。对抗口腔异味的最好方法是经常看牙科医生。

口腔科热文推荐：

接吻会“杀死”口腔细菌

女人们一生的“口腔遭遇”

牙周炎患者的“自疗手册”

孩子矫正牙齿警惕8大误区

口腔“灭火” 见招拆招

口腔癌 都是“习惯”惹的祸

更多热点文章：医网口腔科