外出时抽筋 看乡村老医生妙招
- 2011/2/18 来源：健康时报
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医网摘要：春天是适于出外游玩的季节，但如果在玩正兴头时抽筋了，怎么办？看看网友推荐的经自己验证的抽筋缓解办法：
春天是适于出外游玩的季节，但如果在玩正兴头时抽筋了，怎么办？为什么会抽筋？
看看网友推荐的、经自己验证过的抽筋缓解办法：
我有腿抽筋的老毛病，经一位乡村老医生推荐，我掌握了一个制服腿抽筋简便有效的小验方，方法是：一旦发现了抽筋，要在第一时间内翻身站起来，双腿并拢，后跟着力，身子朝前弯曲，两手按住双膝，抽筋可以马上解除。而且，次日也没有行走不便或者难受的感觉。
责任编辑：肖喜辉 本文来源：http://jibing.ewsos.com/jz/20110218/348338.html
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