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骨质增生的原因、症状和饮食介绍!

医网摘要:骨质增生是一种常见疾病,很多人一直因为受骨质增生的烦恼。治疗骨质增生,患者一定找到发病原因、症状和饮食有所禁忌,为此,小编给大家总结了这篇文章,下面小编就骨质增生的原因、症状和饮食给大家做一些介绍!

骨质增生是一种常见疾病,很多人一直因为受骨质增生的烦恼。治疗骨质增生,患者一定找到发病原因、症状和饮食有所禁忌,为此,小编给大家总结了这篇文章,下面小编就骨质增生的原因、症状和饮食给大家做一些介绍!
  

骨质增生的原因、症状和饮食介绍!


  一、骨质增生的原因
  
  1.体质因素,体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷,当然就更容易破坏,所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。
  
  2.由于年龄的增长导致的,当人道中年的时候,体质就会越来越差了,在加上膝关节经过长期的磨损,就会导致周围的韧带松弛,从而造成关节不是很稳定,这样就会很容易导致病变,从而出现骨质增生。
  
  3.周围软组织损伤后可发生钙化、骨化,影响到骨膜,使骨膜生骨。这种增生为病理性,可引起一定的症状。这是膝关节骨质增生的形成原因之一。
  
  4.骨质增生与职业有关。长期反复使用某些关节,可引起这些关节患病率的增加。
  
  二、骨质增生的症状
  
  颈椎骨质增生的症状以颈椎4、5、6椎体最为常见,骨质增生如果是发生在颈椎,其症状表现为颈椎有僵硬感,活动时会发出咔嚓声,并且活动受到限制,如强行活动可出现疼痛加重或晕眩的现象。
  
  腰椎骨质增生的症状常出现在腰三和腰四。常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限。症状表现为:腰椎及周围软组织出现酸痛、胀痛,也可能会伴随僵硬感和疲乏感,腰部的功能有一定的限制,影响到周围神经根的患者,还会出现神经支配区域的症状。
  
  三、骨质增生吃什么好
  
  骨质增生可以用一些食物缓解症状,患骨质增生的朋友不妨试试一些食疗方法。平时多吃蔬菜、水果和含粗纤维的食物,常食坚果。还可以自己做一些治疗骨质增生的食物,如:莲栗糯米糕,羊肉胡萝卜汤等。多补钙也有利于治疗骨质增生,可以多吃奶制品、豆制品、海带和虾皮、动物固体等。不过,补钙的同时,还需要晒下太阳,有助皮肤合成维生素D,促进钙吸收。
  
  关于骨质增生的原因、症状和饮食,小编就介绍这么多,了解以上内容,才能更好的治疗,希望以上内容能在一定程度上帮助到大家。


责任编辑:xiaobian012 本文来源:http://jibing.ewsos.com/gk/20191025/1498238.html

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