“触电”十年 是颈椎病作怪

　　病例：

　　芦女士现年62岁，家在江苏北部的一个县城。2001年初，难以忍受疼痛突然向她袭来：睡软床15分钟或硬床不到1小时就感觉全身触电样疼痛，麻木，并同时伴有，肩疼痛，呼吸困难，心跳加快，神志不清，经检查血气分析值较正常值低30%。“北方的冬天非常寒冷，可是每到晚间我只能穿起厚重的衣物双膝跪起，全身俯伏，同时用手托住下颌度过漫长的夜晚。”提起“怪病”病发时的痛苦，卢女士心有余悸。

　　她当时辗转全国各地心内科，神经科，骨科，脑专科，五官科求医，照了无数次X光片，MR片，CT片，做了多次小针刀术，均未找出病因，不能对症治疗。后来，抱着“碰运气”的心态，卢女士来到某医院按摩科，没想到经过治疗，电击感、疼痛感消失了。究竟卢女士患的是什么“怪病”?为何一直找不到病因?该院康复科主任解析：卢女士的病主要是由其颈椎失稳发生椎关节错位，压迫交感神经所至，只要进行关节复位，症状自然会消失。颈椎病的典型症状有哪些？

　　主任表示，脊椎病不同于其他疾病，症状繁多，极其容易误诊。像头晕、胸闷就很容易被误以为是心脑血管疾病;而视力减退或视野缺损，则会被误诊为眼疾;腹痛、腹胀、恶心、食欲不振又会与消化内科相混。故卢女士病发10年仍未查出病因，也不足为奇，“卢女士的病症复杂，混合了心，脑，四肢等症状，极容易蒙蔽医生的判断”。

　　颈椎病虽复杂仍可自我辨别

　　主任表示，颈椎病是常见病，虽症状复杂，但只要细心辨别，还是可以区分的。颈椎病主要症状是颈肩痛，放射至头枕部和上肢，少数有眩晕，摔倒，或一侧面部发热，出汗异常，严重者双下肢活动受影响，甚至截瘫。“这是一般性的症状，若病人自我判断不准确，还需到医院找专科医生诊断”。

　　他建议，去医院前可以作自我检查：看有否脖子发僵，发硬，疼痛，颈部活动受限，肩背部沉重，肌肉变硬，上肢无力，手指麻木，肢体皮肤感觉减退，手里握物有时不自觉地落下等表现；或者伴有头痛，头晕，视力减退，耳鸣，恶心等异常感觉；出现大小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪等。“若有这些症状，就要立即去医院找医生治疗，刻不容缓”。

　　“以上症状不可能同时表现出来，大部分病人表现轻微，病程也比较长。”他强调，“颈椎病症状复杂且有重有轻，轻度的颈椎病是完全可以治愈的，就算重度的颈椎病，经过专业治疗后，症状立即就会缓解，不必太多担忧。”

　　从日常生活做起预防脊椎病

　　时下，脊椎病越来越常见。主任认为，长期坐办公室，在电脑前工作的白领，教师，媒体采编人员，财务人员，计算机工程师乃是此类病症的主要群体。他指出，长时间看书学习对青少年儿童的脊椎成了极大危害，“目前颈椎病发病低龄化的趋势，在门诊中往往不乏几岁，十几岁的学生因这样那样的原因患上脊椎病”。预防颈椎病你有招吗？

　　通过养成良好的习惯可预防颈椎病。主任建议，保持正常的坐姿，避免长时间低头工作，工作1-2小时改变一下体位;经常做头部向后仰的动作，平日多做跑步，游泳，球类等全身性的运动；戒烟或减少吸烟，忌食辛燥，避免过度劳累；改变不良的生活习惯如卧床阅读，看电视；睡觉时最好戒掉“高枕无忧”的习惯，“高枕使颈部处于前曲状态，其结果与低头姿势相同。建议成年人颈部垫高约10厘米(相当于一个拳头的高度)较好”。此外，夏天注意避免风扇，空调直接吹向颈部，出汗后不要直接吹冷风，用冷水冲洗头颈部，或在凉枕上睡觉。