肝炎饮食调养的8大注意事项

　　许多家长在孩子得了病毒性肝炎后都慌成一团，不知自己怎样做才能将疾病对孩子造成的伤害降到最低，也不清楚患病孩子的饮食需求。如果不加咨询便给孩子乱补一气，根可能造成一些不良影响。倘若希望孩子尽快好起来，除了配合医生治疗，还应合理安排患病儿童的饮食。

　　1、提供细软，易消化类食物

　　肝病儿童在肝炎病毒的破坏下，会出现胃肠道消化功能紊乱、昌功能受损等情况，所以要求所供给的食物以细软易消化、无剧烈刺激性为宜。

　　2、忌食高脂肪食品

　　脂肪含量较高的肉类及泊煎炸食品不适合患病儿童食用、高脂肪不利于肝病的恢复与治疗。得了肝炎怎么办？

　　3、胀气类食物不要吃

　　粗根及胀气类食物会加重患儿的病情，加重不适感，家长在料理惠儿的饮食前，要注意到这一点。

　　4、降低盐的摄入量

　　患病儿童要严格控制盐的摄入量，以每日不超过3克为宜。

　　5、少吃纤维合最高的食物

　　避免食用含纤维轻多的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜等。

　　6、注意调味料的使用

　　烹调菜看时，不能用咖腥、辣椒、芥末等具有强烈刺激性的调陈品。这样做让你远离肝炎侵害

　　7、多吃脂肪少的食物

　　多吃些含脂肪较少的瘦肉、鱼、禽、蛋、乳类、豆制品，多吃纤维含量较少的蔬菜，如黄瓜、嫩油菜等，多吃水果，如成熟的苹果、橘子等，有的较硬水果可煮熟、煮软后再食用。

　　8、及时补充维生素

　　高维生素膳食的供给达不到要求时，可在多吃水果的基础上，补充维生素制剂。