七招预防更年期综合症
医网摘要：现在，越来越多中年女性面临着更年期的困扰。专家指出，女性更年期综合症除了会引发一系列的躯体症状外，最主要的还是会产生心理影响，并受到外界环境因素的影响。因此，要预防女性更年期综合症需要从多个方面着手。
更年期综合症的6大危害
随着时代的进步，人们的生活水平逐渐提高，工作压力也逐渐增大。各方面的压力让女性无暇顾及自己，从而导致一些疾病乘虚而入，发病率不断上升，更年期综合症就是女性常见的一种病症。
那么，更年期综合症都有哪些危害呢?
1、性欲减退
阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。
2、肥胖
一般超过正常体重15～20%者为肥胖，更年期是女性发胖的主要时期，尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。
3、月经失调
月经量逐渐减少，周期逐渐延长，经期缩短，以致逐渐停经。但有时候也会出现月经量增多，并伴有大量血块等情况出现。
4、骨质疏松
骨强度减弱，骨折易感性增加，常有腰腿痛，背痛，身高减低等，稍有用力即骨折。
5、血管功能失调
潮热，忽冷忽热，出大汗，有时有头晕，甚至出现发闷、气短等症状。
6、植物神经功能絮乱
头晕目眩，口干，喉部有烧灼感，思想不易集中，而且紧张激动，情绪复杂多变，性情急躁，失眠键忘，皮肤发麻发痒，有时有蚁走感。
责任编辑：李莎莎 本文来源：http://jibing.ewsos.com/fk/20120920/823578.html
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