月经不调？四大罪魁岂容你忽视！

　　月经不调是女人妇女病的最常见症状之一。月经不调泛指女人身体因各种原因引起的月经改变，包括女性月经来临的初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化等等，这些因素都与女人健康息息相关。

　　但很多女性都忽略的月经量改变这一症状，其实月经不调的范围不单纯是月经周期的改变。月经不调的原因有哪些?

　　让妇科专家介绍，以下几种导致月经不调的罪魁吧!

　　1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

　　2、卵巢问题引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。

　　3、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调，如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

　　4.肥胖引起：肥胖是由于摄人的热量多于人体所消耗的热量引起的，女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。医学临床中时常发现肥胖病人卵巢的组织学变化很象多囊性卵巢综合征。当体重下降后，月经恢复卵巢变化消失。当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。

　　有些肥胖是由于内分泌及新陈代谢功能障碍造成的，如性腺功能异常，这时肥胖和月经失调都是原发疾病的一种临床症状表现。这时就不能用减肥的方法来解决肥胖问题，而应找医生检查治疗。肥胖病人还好发子宫内膜腺癌，表现月经过多、经期延长、绝经后阴道出血。

　　月经不调患者需重视饮食上的禁忌：忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。

　　忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。忌寒凉食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。

　　女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。

　　现在知道引起女人的月经不调妇女病的黑手，只要经过慢慢的调理，月经会慢慢的变正常的。同时也要注意平时的生活作息，才能保证月经不调不再来。