外阴黑色素瘤的饮食保健

　　1.人参粥 以人参末3g(或党参15g)，冰糖适量，好米100g，煮粥常食。

　　2.黄芪粥 黄芪50g,煎水取汁以作煮粥水,好米100g,红糖适量,陂皮末3g,共煮粥。

　　3.归芪蒸鸡 当归20g,黄芪100g,母鸡1只,共蒸熟后分次服用。

　　4.参枣米饭：人参3g(或党参15g)，大枣20g，好米250g，白糖50g。参、枣切碎与共蒸，米熟饭成，加白糖分次服用。

　　5.术枣饼 白术30g，大枣250g，鸡内金、干姜、面粉、油、盐等调料适量。诸药研末或切极细，与面粉、调料合匀，煎饼，分次食用。

　　恶性黑色素瘤患者，还常见有肾亏表现，针对肝肾不足，可选用以下饮食：

　　1.虫草枸杞 冬虫夏草10g，枸杞子20g，瘦猪肉100g，鸡蛋250g，调料适量，炖熟后分次服用。

　　2.枸杞粥 枸杞子30g，好米100g，共煮粥。

　　3.核桃鸭 核桃仁200g，鸡肉100g，荸荠150g，老鸭1只，料洒少许，油盐适量，共炖熟，分次服用。

　　针对恶性黑色素瘤患者的毒瘀之象，可选用以下饮食：

　　1.大蒜粥 紫皮大蒜30g，好米100g，共煮粥。

　　2.芦笋香菇汤 芦笋200g，香菇100g，文火熬汤，可加适量调料饮食。

　　3.菱粉粥 菱角粉60g，好米100g，共煮粥。

　　外阴黑色素瘤吃那些对身体好?

　　(1)术后耗气伤血，宜多食补气养血之品，如大枣、龙眼、扁豆、粳米、荔枝、香菇、胡萝卜、鹌鹑蛋、藕粉、豆类等。

　　(2)放疗时耗阴损液，宜多食滋阴养液之品，如菠菜、小百菜、藕、犁、西瓜、香蕉、葡萄、海参、甘蔗、百合等。

　　(3)化疗易气血两损，宜常食补养气血之物，如木耳、香菇、核桃仁、桑椹、苡米粥、红枣、桂圆、海参等。

　　(4)多吃富含维生素A、维生素C的饮食，多吃绿色蔬菜和水果。

　　(5)常吃含有抑制致癌作用的食物，如苤蓝、卷心菜、荠菜等。

　　(6多吃精米、全麦片、王谷杂糖、玉米面、黄米饭、豆类(黄豆、扁豆、架豆、豌豆)等。

　　(7)常吃富有营养的干果种子类食物，如葵花子、芝麻、南瓜子、花生、葡萄干、等。这些食物含多种维生素、矿物制裁及纤维素、蛋白质和非饱合脂肪酸等。

　　外阴黑色素瘤最好不要吃那些食物?

　　(1)少吃精米、精面，不吃盐腌及烟熏的食物，特别是烤糊焦化了的食物。

　　(2)坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉、鸡蛋及酸奶。

　　(3)食物应尽量保持新鲜，不吃发霉变质的饮食。

　　(4)保持大便通畅，便秘病人应吃富含纤维素的食品及每天喝一些蜂蜜。

　　(5)忌咖啡等兴奋性饮料。

　　(6)忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。

　　(7忌公鸡、猪头肉等发物。

　　(7)忌海鲜。

　　(8)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热性食物。

　　(9)忌烟、酒。