七月 别让菌痢侵袭肠道

昨日，市疾控中心发布7月份防病提示，提醒人们在高温炎热的天气里，除了预防细菌性痢疾等肠道传染病、手足口病和流行性乙型脑炎外，还应注意做好防暑降温工作，谨防中暑。

专家介绍称，细菌性痢疾是一种常见病、多发病，严重危害着人们的健康。在我市，该病发病高峰期为6月至9月。该病的传播途径有以下几种：通过食物传播、通过水传播、通过日常生活接触传播、通过苍蝇传播。市疾控中心建议，市民要注意水源卫生和饮食卫生。

随着气温升高，中暑的可能性将大增。市疾控中心建议：在露天或高温环境下的工作者，要加强通风降温措施，避免阳光直接照射。合理调整工休时间，注意劳逸结合，避免过度疲劳。外出时随身带上必要的防暑药物，放慢活动速度。同时，饮食以清淡为宜，多食富含蛋白质和维生素Ｂ、维生素Ｃ食物，及时补充水分。

此外，7月仍处在手足口病易发季节，市民尤其是儿童要注意预防。

大量出汗不要一味喝白开水

本报讯（吕方伟）昨天中午，李惠利医院急诊科来了一位四肢无力、精神恍惚、大汗淋漓的病人，经医生输液救治后，情况好转。

据介绍，该病人临床表现为低钾血症，原因在于其在大量出汗情况下没有合理补充随汗液丢失的钾、钠等电解质成分。在一般情况下，出汗不致引起低钾血症，但在高温环境中进行重体力劳动时，大量出汗可能导致钾的丧失。因此，在高温条件下从事体力劳动而大量出汗时，不要一味地喝白开水，应喝盐开水或糖盐水。

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