夏季孕妇可以吃冰淇淋吗？
医网摘要：夏季到来，孕妈咪要开始想着怎么度过这个热的不行的夏天了，孕妇可能想来点冰淇淋什么的，不知道能不能吃呢？借鉴下下面的资料。
端午节：孕妇能吃粽子吗?
端午佳节，每个人都要吃那么几个粽子，为了祭奠那仙人，屈原兄!好吧，其实孕妇也是这一群体，只是她们并不知道，作为孕妇，自己是否能吃粽子而已。
孕妇能吃粽子吗?
粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。一般情况下，孕妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处。
那么作为粽子的主要成分--糯米，孕妇吃了好吗?从糯米本身来看，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的恶心、食欲减少、腹泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。从这点来说，孕妇是能吃粽子的。
好像是可以吃!
从上文可知孕妇可以吃粽子，但是仍然有需要注意的地方。因为粽子中糯米粘度高，难以消化，容易使消化功能差的人肚腹闷胀，有的甚至一吃就“滞”。而甜粽由于含糖分较多，容易提升人体内血糖含量，因此有妊娠糖尿病的孕妇是不宜多吃粽子的。
因粽子不易消化，因此孕妇最好不要在清晨、临睡前吃粽子。平时吃粽子也不要吃太多了，注意不可只吃粽子，要多吃蔬菜。
好吧，可以吃，不要多吃就是了!
可见孕妇吃粽子是可以的，但是为了健康，不要因为贪吃而吃过多。粽子吃多了不太好消化，而且热量较高，吃太多对身体并不是很有利哦。
责任编辑：李莎莎 本文来源：http://jibing.ewsos.com/ck/20120623/710270.html
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