冬季唇炎 该如何有效防治

　　邢女士反映：

　　我家9岁小女孩每年冬天都在犯唇炎，上下唇红，痒，干，在天冷时情况会更严重，以前在医院拿药用后症状会有所缓解，可是今年没什么效果，想咨询医生，看如何有效预防和治疗。另外，周围有朋友介绍，让我给她买儿童滋养型唇膏使用，不知会否有帮助。

　　专家分析：

　　唇炎是一种以口唇干燥，皲裂，脱屑为主要临床表现的粘膜病，有干燥脱屑型唇炎，过敏型唇炎，良性淋巴增生性唇炎，肉芽肿性唇炎，腺型唇炎，真菌性唇炎，光敏性唇炎等各种类型。按病程分可有急性，慢性唇炎之分。

　　专家提醒广大市民：

　　嘴唇干裂是寒冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治：

　　第一：唇膏选择成分简单的：现在市面上的润唇膏种类很多，有管装的、盒装的，还有不同的味道、质地和功效，价格也从几元到几百元不等。“买润唇膏，选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。”

　　第二：嘴唇干了不要舔：干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。

　　第三：忌食过辣食物：辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

　　第四：使用唇膏要得法：最好在出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

　　第五：使用唇膏次数不宜过多：一般人一天使用1—3次;嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。

　　第六：嘴唇起皮不要撕：别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏;唇部总是发干的最好不要涂口红。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。