中医“支招”，治疗中老年脱发

　　患者咨询：

　　我是一名46岁的中年妇女，患脱发2年来，吃药、涂药都无效。

　　我的这些状况该服些什么药好？平时应注意些什么？

　　专家答疑：

　　西医认为，中老年人脱发过早过多，可能与缺维生素C、维生素B6、叶酸、锌、钙等有关，可口服维生素B6、泛酸钙、胱氨酸、叶酸等。

　　中医认为“肾主骨，生髓，其华在发”、“肺主皮毛”，反映皮毛与肾、肺两脏关系密切。

　　女性常常操劳过度，损及肝血，血少精亏，而影响肝肾，毛发失落而枯萎脱落。

　　治宜滋养肝肾，方用补肾发生汤：木瓜、当归、羌活各10克，旱莲草30克，生地、熟地、茯苓各12克，何首乌、天麻、菟丝子、白芍、甘草各5克。

　　每日1剂，早晚分服，可连服2～3周，常可见效。

　　中成药可选用补中益气丸、八珍益血丸、神应养真丸、十全大补丸等，任选一种。

　　如伴头晕、耳鸣、腰痛腿软、午后潮热、闭经、舌淡、脉濡（注：脉博有停滞现象称为濡脉），证属阴虚血热、血淤，可口服枸菊地黄丸与血府逐淤汤（药店有售）。

　　还可搔首护发，方法是：两手左右开弓，从前额往后搔100次，由轻到重，由缓到快，做100次后休息或入睡，此法不仅能促进安神，对脱发也有裨益。

　　此外，您还要解除思想负担，心情要开朗，饮食要忌辛辣，少吃甜食，避免过勤洗头。