睡过之后精力没有恢复,仍然感觉疲倦,想要继续休息的症状。
您出现过此症状吗?
1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑5、安眠药...
睡过之后精力没有恢复,仍然感觉疲倦,想要继续休息的症状。
1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑5、安眠药...