白内障可以按病因，发生年龄、发展速度，晶体混浊程度和部位进行分类

　　1.根据病因：外伤性、老年性、并发性、药物及中毒性等;

　　2.根据发生年龄：先天性、婴儿性、青年性、成年性、老年性;

　　3.根据晶体混浊程度：未成熟期、膨胀期、成熟期、过熟期;

　　4.根据发展速度：静止性、进行性;

　　5.根据混浊部位：核性、皮质性、囊性、囊下;

　　6.根据混浊的形态：板层状、冠状、点状及其他形态;

　　通常将白内障分为老年性，并发性，先天性，外伤性，代谢性，药物及中毒性，后发性等几大类型。

　　主要症状

　　视物模糊，可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视(双影)及看物体变形等症状。

　　白内障症状在临床上分为皮质性白内障，核性白内障和囊下白内障三种类型。

　　常吃深绿色蔬菜能防白内障

　　专家说，强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。

　　叶黄素和玉米黄质常见于深绿色蔬菜之中，包括菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝等都含有丰富的叶黄素和玉米黄质。另一种抗氧化剂就是维生素C。

　　维生素C已被公认为能够保护眼睛晶状体中蛋白质和其他成分，维生素C能帮助胶原加强微血管的力量，从而营养视网膜，避免紫外线的损害。已有研究显示，健康眼睛晶状体里有很高的维生素C，而在白内障患者眼睛的晶状体里维生素C的含量就少得多。

　　因此多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是深绿色蔬菜，对老人预防白内障是有利的。但也要尽量避免其它食物对白内障预防所带来的影响。