八大职业易患抑郁症 你有没有从事?
- 2012/2/25 来源:医网论坛
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医网摘要:纳榜评组委会调查公布最易患上抑郁症的八种职业,社工和医生因为长期面对人类身体和心灵的疾病,而餐饮服务人员则因为要忍受客人的牢骚,都极易产生心理问题,你从事的是哪种职业呢?
NO.6 维修工
入榜理由:他们工作时间长,需要适应季节性或各种各样的倒班,还有经常性的夜班。他们完成一份艰巨的任务,薪酬却很少。
NO.7 财务顾问和会计
入榜理由:他们需要为别人的财务负责,而他们对市场无能为力。当顾客赔钱时,他们可能会感到愧疚,可能经常会有人对他们大喊大叫。
NO.8 销售人员
入榜理由:工资不稳定,签单的巨大压力,以及不稳定的工作时间,造成在高压职业中员工心理上的长期紧张。他们需要经常出差,所以很多时间都不在家人和朋友身边。
根据心理学家的建议,有三种方式可以适当的排遣压力:
第一,找人倾诉,说出心中积郁;
第二,多跟家人待在一起;
第三,看场电影、逛街、做运动等等。
责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ewsos.com/xl/20120225/530726.html
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