夏天到了，食物很容易变质，如果在饮食上不注意极易发生食物中毒、急性胃肠炎等肠胃病症状。加之身体阳气盛，不仅要谨防肠胃病，而且要防火气重而伤人。肠胃炎的典型症状有哪些？

　　诱发胃肠病的常见因素

　　潮湿炎热季节，适合苍蝇、蟑螂、老鼠及病菌生长繁殖。实验证实，一只苍蝇可携带细菌500多万个，当它们在食物上爬行时会把病菌传到食物上，是传播胃肠病的重要媒介。如何避免胃肠疾病的发生呢?专家提醒应该注意以下诱发胃肠疾病的因素——

　　1、暴饮暴食、烟酒过度、过量摄入油腻辛辣食物、不注意饮食质量和饮食规律;

　　2、过度疲劳，休息不当甚至通宵熬夜;

　　3、饮食卫生条件不够;

　　4、已患有慢性胃肠病者，精神紧张、生活饮食欠规律、不按时服药等。

　　夏季肠胃病用药的四大指南

　　密达、氟哌酸、黄连素等治疗肠胃病的药物是很多家庭的必备药。专家指出，即使这些OTC(非处方药)唾手可得，也要辨清症状才能使用。治疗肠胃炎选对方法是关键

　　发病初期别用止泻剂

　　很多人得了腹泻首先想用蒙脱石(如思密达)来止泻。专家指出，其实这种做法是不正确的。因为发病初期腹泻的排泄物能将体内的致病菌与细菌产生的毒素排出体外，减少对人体的毒害。当然，如果腹泻次数频繁、持续时间过长，出现了脱水，就应在应用抗生素和纠正脱水之后，酌情使用止泻剂。

　　沙星类药物儿童不宜

　　诺氟沙星、环丙沙星、左氧氟沙星、可乐必妥利复星等沙星类药物也是人们家中常备的治疗肠胃病药物。专家指出，这类药物对肠道致病菌有良好疗效。但儿童、孕妇和哺乳妇女不宜用，有恶心、呕吐、头晕、皮疹、白细胞减少等不良反应。

　　根据病菌选择抗生素

　　很多人腹泻的同时伴有发热症状，于是赶紧用黄连素、氟哌酸等抗生素。专家指出，伴有发热就使用抗生素并不妥。因肠道传染病多由大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌等引起，故在选用抗生素时，最好先做大便细菌培养，明确致病菌种类，再选用对细菌最敏感的抗生素治疗。日常小方法有效预防肠胃炎

　　微生态制剂勿超量

　　丽珠肠乐、培菲康、整肠生等微生态制剂是用来调整肠道菌群，纠正菌群失调。专家提醒，这类药物勿和抗生素同时服。而如果服用剂量加倍时可能出现便秘。

　　此外，患有青光眼的老年人要慎用解痉剂如阿托品、颠茄片等止痛剂，此类药可使青光眼进一步恶化。