儿童长高抓住3个关键期

　　◆ 身高增长规律

　　【婴儿出生时】平均身高约为50厘米;

　　【出生第一年内】身高增长速度最快，平均约增长20-25厘米;

　　【1-3岁】平均每年约增长8-10厘米，至1岁时身高约为75厘米，2岁时约为85厘米，3岁时约为95厘米;

　　【3岁后】增长速度逐渐递减，每年约增长5-7厘米;如何预防青春期发育迟缓？

　　【进入青春期】男孩子可长20-30厘米，女孩子长15-25厘米;

　　【青春期后】身高增长逐渐减缓至停止。

　　◆ 季节变化

　　儿童的生长速度在四季并不相同，生长最快的是五月份，平均达7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四五月份是宝宝长高的最佳时间。

　　对于家长来说，掌握孩子身高增长的规律，有助于早期发现孩子身高的异常，以便早些采取相应治疗或干预措施。

　　9种情况需关注孩子的身高

　　做了20年儿科医生，每每拿着孩子已经闭合或即将闭合的骨龄照片，总不忍心说：“孩子，你的个子不会再长了。”但又不得不说。总结下来，以下9种情况的孩子，可能会面临身高偏矮的问题：

　　1.家族性矮身材(即父母身高偏矮)。

　　2.出生时为宫内发育迟缓(足月小样儿)、早产儿身高小于正常新生儿，其中10%-15%的孩子2岁后不能追赶到正常身高曲线。

　　3.青春发育前每年长高不足5厘米。

　　4.与同龄孩子比身高较矮。

　　5.性发育过早或过迟发育。

　　6.肥胖儿。

　　7.臀位产、难产、出生窒息、脑外伤等病史又合并生长缓慢。

　　8.曾服用或长期服用增高药、增强免疫药、糖皮质激素、补肾益气中药的孩子，合并性发育过快、生长突增过早等现象。

　　9.甲状腺功能减低症患儿。一些先天性甲低患儿在2岁前发病，如果不经治疗，会造成智力低下。但2岁后发病通常表现为生长障碍、便秘、贫血、活动少、食欲低下等症状。

　　很多家长并不知道孩子长得慢也是病，他们要么把孩子的身高交给时间，要么花大量的钱给孩子补充营养，使用增高器械，殊不知这些盲目的措施往往耽误治疗，甚至适得其反。希望家长掌握孩子生长发育的规律和常识。